📢Делюсь списком своих любимых книг о работе мозга.
Доступно, противоречиво и увлекательно о самом загадочном органе.🎉
❤️«Мы - это наш мозг. От матки до Альцгеймера» Дик Свааб
Доступным языком о потрясающих результатах своих сорокалетних исследований, освещая жизнь человека от рождения до смерти. О эмбриональной памяти, формировании гендерной принадлежности, зависимости тяжелых родов и нарушениях развития мозга ребенка, влиянии вредных веществ, спорта, религии.
💛«Мозг исцеляющий себя» Норман Дойдж
Для тех, кому необходима поддержка и недостает мотивации. Реальные истории исцеления, потрясающие факты о мозге. Эффект плацебо и визуализации в борьбе с болью.
💚«Измени свой мозг - изменится и тело» Дэниел Дж. Амен
О воздействие мыслей на физиологию нашего мозга. Изложена четкая структура и порядок действий для решения проблем усталости, лишнего веса, вялости, раздражительности, бессилия, выработки стрессоустойчивости.
💙«Наука развития сознания и мозга» Кристиан Ларсон
Подробно о принципах работы подсознания, применении этого знания для всестороннего улучшения своей жизни.
💜«Развитие мозга» Роджер Сайп.
Великолепное руководство по умению учиться, развитию памяти, умению планировать и достигать запланированного. Алгоритмы успеха составлены опираясь на законы деятельности нервной системы, мозга.
❤️«Очаровательный кишечник» Джули Эндерс
О втором мозге🙃, влиянии микрофлоры кишечника на характер и эмоциональные реакции, особенностях работы кишечника.
💛«Уход за мозгом» Собе-Панек М.В., Яковлев В.В.
С тонким юмором и примерами о том, что и как делать для мозга, для себя.
И книга о нас, о чем-то большем, чем мозг и тело:
❣❣❣«Мое путешествие к смерти… и обратно» Анита Мурджани❣❣❣
История исцеления от рака, опыте выхода из тела.
Воодушевляющая книга о жизни и смерти. О том, что такое жизни, как она ощущается, ее ценности.
Читали что-то из перечисленного? Как Вам?
Много полезных упражнений, рекомендаций и схемы тейпирования вы можете посмотреть на моем канале: