Рассказывает Лизунова Светлана Ивановна, #гинеколог-эндокринолог, #репродуктолог, главный врач клиники “Лейб Медик”. Опыт работы в репродуктологии 30 лет.
Простые способы снизить #риск рака молочной железы.
Самый простой и возможный для каждой женщины способ - это, так называемый, #самоосмотр молочных желез. Этот #осмотр каждая #женщина должна проводить сама себе желательно один раз в месяц.
Когда нужно проводить такой самоосмотр?
Самоосмотр проводится сразу после окончания менструации. Потому что именно в это время, структура молочной железы, в связи с определенным гормональным фоном, становится спокойной и доступной для осмотра.
Как проводить самоосмотр?
Женщина должна проводить осмотр груди двумя руками, начиная от соска к периферии. Аккуратно нажимать на грудь, чувствуя все неровности внутри, болезненный участки, уплотнения, есть они или нет. Начиная от соска и доходя до кожи, до подмышечных впадин (их тоже обязательно нужно смотреть). Потом переходим ко второй груди.
Если #молочная железа осматривается сразу после окончания менструации, железистая ткань в этот период минимальной плотности, поэтому она легко прощупывается и пальпируется, и если есть кисты, узелки, они будут лучше видны.
В случае когда женщина проверяет грудь перед менструацией - картина будет совсем другая и можно испугаться, подумав, что есть какая-то болезнь.
Следующий способ - это #ультразвук молочных желез.
Если ничего не беспокоит делается он 1 раз в год, в первую фазу цикла, с 5 по 10 день от начала менструации. В эти дни самое спокойное физиологическое состояние молочной железы. На ультразвуке видно есть или нет патологии в молочных железах.
После УЗИ выдается описание, для оценки его врачом акушер-гинекологом, к которому вы также должны приходить один раз в год, желательно уже с исследованием молочных желез.
В случае, если по результатам УЗИ, есть какие-то изменения, доктор отправит женщину, либо на #маммографию, либо на какие-то другие методы исследования. Это будет решаться индивидуально, в зависимости от изменений, которые у нее есть.
Если вы будете следовать этим советам, тогда у вас с молочными железами будет все в порядке.
Здоровья вам!
Запись на консультацию https://lmdoc.ru/
Телеграмм канал https://t.me/clinic_leybmedic
