Всемирная организация здравоохранения давно говорит о тренде на постарение общества. Доля пожилых людей постоянно увеличивается, и по данным ВОЗ к 2025 году каждая вторая женщина перешагнет рубеж 45 лет.
▶️ Несложная арифметика даёт понять, что около трети своей жизни женщины проводят в периоде постменопаузы.
При этом тема менопаузального перехода исторически была табуирована. У женщин эволюционно была одна стратегия справляться с изменениями в теле и самочувствии - ТЕРПЕТЬ!
▶️ По данным разных исследований
распространённость тревожно-депрессивных расстройств в климактерическом периоде колеблется от невеселых 40,6% до не оставляющих надежды 95,8%.
▶️ Климакс - это естественный физиологический процесс, связанный с угасанием менструальной и детородной функции.
Кстати, существуют гипотезы эволюционной целесообразности менопаузы.
‼️Как думаете, зачем эволюции менопауза?
При неблагоприятных обстоятельствах течение естественных физиологических процессов становится патологическим и тогда говорят о климактерическом или менопаузальном синдроме.
Это состояние объединяет группы нарушений вегетативного, эндокринного и психического характера.
Сугубо "климактерическими" проявлениями можно считать:
📍приливы жара к голове и верхней части туловища
📍ночная потливость
📍изменения слизистой половых органов, связанный с дефицитом половых гормонов (атрофический вагинит).
Кроме этого, широкий круг симптомов может приносить женщине много дискомфорта, но встречаться не только в климактерии: повышение артериального давления, ощущение сердцебиения, головокружение, головная боль, зябкость, озноб, увеличение массы тела, боль в суставах и , чувство онемения, жжения в конечностях, нарушение сна, раздражительность, плаксивость, обидчивость, снижение памяти, настроения, тревога.
Одно из российских научных исследований с участием женщин в постменопаузе (после завершения менструальной функции) выявило связь расстройств тревожно - депрессивного спектра и ухудшения функции эндотелия, что является основой всех сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, тревога и депрессия без адекватного лечения существенно снижала качество жизни, вспомните, а ведь это треть жизни женщины!
❇️ Менопауза - это большой отрезок жизни женщины, он может быть счастливым и наполненным смыслом при его физиологическом течении, либо при грамотном ведении специалистами различного профиля (гинеколог, эндокринолог, невролог, психолог/психотерапевт, диетолог, врач лечебной физкультуры, другие узкие специалисты по потребности).
Для оценки выраженности симптомов климактерия можно самостоятельно заполнить шкалы: менопаузальный индекс Куппермана и/или Климактерическую шкалу Грина
Интересна ли тема работы психотерапевта с женщиной в периоде перименопаузы?
#психотерапевт_строкова.
Если публикация была полезной и интересной, ставьте ❤️👍 и делитесь информацией с окружающими.
Эти и другие материалы читайте также в telegram-канале «Доктор 2.0»
Подписывайтесь 🤗 🤝