В народе существует такой термин, как «сорвал спину».
Данное патологическое состояние возникает вследствие шаблонной тяжелой физической нагрузки. Человек срывает свою спину, когда занимается тяжелыми видами спорта, на момент проведения различных ремонтных работ, подъем тяжелых предметов.
В первую очередь необходимо понять причину и происхождение такого негативного патологического явления. Как было сказано выше, «срывают спину» из-за напряжения физического плана. Но есть и дополнительные факторы, которые могут негативно воздействовать на туловище.
Таковыми являются следующие пункты:
- Патологии со стороны нервной системы.
- Воздействие длительного холода на организм.
- Стрессовые состояния.
- Заболевания сопутствующего происхождения.
Если углубиться на данное выражение, то оно является некорректным со стороны медицины.
Термин «сорвал спину» народ использует часто при проблемах со стороны туловища. Здесь важен определенный факт: перед тем, как человек «срывает спину», организм человека переносит длительные дегенеративно-дистрофические процессы.
Финишем такого процесса является грубое разрушение в различных отделах позвоночного столба. По-другому такое еще называют остеохондроз.
Остеохондроз - это 4-х стадийное прогрессирующее заболевание позвоночного столба. Пусковым фактором этого деструктивного процесса являются неблагополучные глубокие околопозвоночные мышцы. Находясь в круглосуточном спазме, они зажимают межпозвонковые диски, постепенно выдавливая содержимое диска в канал (сначала формируются протрузии, затем грыжи).
Чаще всего люди жалуются на поясницу, и используют термин «сорвал спину». Симптомы могутбыть крайне разнообразны.
Чаще всего пациенты описывают такие клинические проявления:
- Резкий спазм и укорочение мышц туловища (подвздошно-поясничная, ягодичный веер, квадратная).
- Отсутствие физиологического изгиба в поясничном отделе.
- Наличие болевых ощущений, которые иррадиируют на нижние конечности, в паховую зону.
- Онемение определенных участков тела (например, нижних конечностей).
- Иногда пациенты жалуются на покалывание под кожей, ощущение «бегающих мурашек».
- Визуально наличие выраженного выпирания позвонков в пояснице – остистых отростков.
- Ограничение наклонов туловища. Пациент принимает вынужденное положение, так как иные позы могут создавать резкую боль.
Обычно вышеуказанные симптомы являются плохим звонком для человека. Ведь можно с уверенностью сказать, что у пациента остеохондроз в поясничном отделе позвоночного столба. И нередко у таких больных диагностируют протрузии или грыжи.
Грыжа диска (разрыв его контура с выдавливанием содержимого в спинно-мозговой канал) - это проявление 3 периода остеохондроза - всего их 4.
Протрузия (выбухание контура диска в канал) может быть предполомкой (предгрыжей), либо - похоронным холмиком на месте старой грыжи. В любом случае, при наличии таких повреждений, выявляются мышцы-тиски, которые привели к повреждениям и продолжают угрожать новыми разрушительными процессами.
Теперь - что касается конкретно грыжи диска, когда диск разорвался, и его содержимое выдавливается. Безусловно, всегда хочется быстрее уменьшить размер грыжевой сосульки. Но не менее важно: максимально сохранить то содержимое диска, которое ещё не покинуло его контуры!
Можно при этом форсировано попытаться съёжить грыжу гормональными блокадами, агрессивной терапией - к которой относится и электрофорез. Но это будет означать превращение в гербарий всего сегмента: искусственное старение («сморщивание») диска, межпозвонковых суставов, связок. «Высушить» грыжевое выпячивание автономно, не высушив сам диск и соседние структуры - невозможно!
В итоге - прогрессия остеохондроза (до 4 стадии), артроза (до 4 стадии), присоединение нестабильности/ листезов позвонков.
Как лечить сорванную спину?
В первую очередь человеку нужно исключить тяжелые нагрузки, убрать активность в движениях.
Далее можно использовать «старую», но проверенную годами комбинацию мазей. Необходимо взять 10 частей индометациновая мази и смешать с 1 частью капсикама.
Смазывать нужно пояснично - крестцовую область каждые 12 часов (если у Вас нет непереносимости компонентов или других противопоказаний). Далее нужно постоять несколько минут на четвереньках. Если эта поза не даёт усиления боли, походите на четвереньках 10-15-20 минут.
Ни в коем случае нельзя проводить различные тепловые процедуры, мази с разогревающим эффектом, бани, физиотерапию, когда пациент себе «сорвал спину».
Важным этапом помощи для таких пациентов будет являться высвобождение всех зажатых сегментов из мышечных тисков, расправлением всех триггерных точек.
Нужно устранять все патологические фиксации, растягивать руками специалистов все укороченные звенья миофасциальных цепей, восстанавливать биомеханику. Это все создает оптимальные условия для того, чтобы снять напряжение на тот участок туловища, где произошла «поломка». Удается не утратить упруго-эластичные свойства связочного аппарата.
Пациентам категорически нельзя заниматься самолечением, необходимо в ранние сроки обратиться за помощью к специалисту.
У вас остались вопросы после прочтения статьи или вы столкнулись с подобной проблемой?
Переходите по ссылке в телеграм-канал https://t.me/budem_zdorovimi, где доктора наших центров в течение дня отвечают на вопросы, опишите свою проблему и вы обязательно получите подробный ответ и рекомендации.
