И что надо знать, чтобы сохранить зубы.
Я работаю стоматологом уже больше 10-ти лет, и постоянно сталкиваюсь с тем, что пациенты не знают базовых вещей об уходе за полостью рта, хотя постоянно ходят к стоматологу.
На мой взгляд, причина незнания именно в стоматологе, который не рассказывает, как правильно ухаживать за зубами, не подбирает средства гигиены, не говорит, откуда берется кариес и почему, например, зуб надо покрывать коронками. В чем причина – не знаю, одно из моих предположений – для стоматолога это так очевидно и рутинно, что кажется, будто каждый человек не может этого не знать.
Поэтому в этой статье я собрала несколько важных вещей, которые, надеюсь, помогут вам сберечь здоровье зубов и десен.
1. Зубы надо чистить не столько от остатков пищи, сколько от бактериального налета, который даже не видно глазом. Просто мы должны взять за правило, что налет (биопленка) покрывает весь зуб, он больше копится около десен (с наружной и внутренней стороны зуба) и на боковых поверхностях.
2. Кариес появляется не от сладкого, а от плохой гигиены, даже если вы чистите зубы несколько раз в день. Разрушение зуба вызывают бактерии, живущие в биопленке, поэтому зубы надо чистить минимум 2 раза в день и не только щеткой, но и зубной нитью/межзубными ершиками, которые очищают контактные поверхности зубов.
3. Брекеты не портят зубы. Портит их плохая гигиена, потому что с брекетами чистить зубы сложнее, требуются специальные средства для чистки и более частая профессиональная гигиена.
4. Профгигиену надо проводить минимум 2 раза в год, а с брекет-системами или с пародонтитом в анамнезе – каждые 3-4 месяца. И нет, это не вредно, и эмаль не стирается.
5. Десны не кровоточат просто так, в 99% случае причина – биопленка и зубной камень, который часто располагается под десной. Не существует «слабых десен», зубы НЕ держатся на камнях, и профгигиену можно и нужно проводить каждому пациенту.
6. Зуб без нерва нельзя надолго восстанавливать пломбой. Зуб перестает получать питание изнутри, становится хрупким и может сколоться в любой момент даже от мягкого хлеба. Поэтому пломба – лишь временное восстановление. Коронка – постоянное и самое надежное.
7. Коронки требуют такой же тщательной гигиены, как и свои зубы. Мало того – им также требуется и профессиональная гигиена, поскольку на искусственных зубах копится налет и образуются камни. Они могут способствовать опущению десен, оголению корня и возникновению кариеса.
8. Отторжение зубных имплантатов сейчас крайне редкая вещь, но боятся этого большинство пациентов. Отторжение сразу после операции может быть вызвано несоблюдением рекомендаций доктора, его неопытностью и некачественной системой имплантатов. Поэтому не пытайтесь здесь сэкономить – все имплантаты разные, как и квалификация хирургов.
9. Отторжение имплантата через несколько лет эксплуатации – вещь редкая, но чаще всего встречается из-за плохой гигиены (даже на полностью искусственном зубе копятся налет и камни – огромное количество инфекции).
10. Пломбы и коронки периодически надо менять – ничто не служит вечно.
11. Болезни зубов и десен не передаются по наследству – передается только предрасположенность. Поэтому важно регулярно посещать стоматолога, делать профгигиену и тщательно чистить зубы дома.
12. Молочные зубы надо лечить – их состояние отразится на здоровье постоянных зубов.
Это самое основное. Если вы хотите более подробно разобрать определенную темы – пишите в комментариях или оставляйте запрос в форме ниже.
Другие статьи канала, которые Вам будут интересны:
#стоматолог #стоматология #имплантация зубов #пародонтит #пародонтоз #кариес #кариес зубов #кариес у детей