Делимся с вами обзором исследования на тему мозга и РПП.
Человеческий мозг удивителен! Он может изменяться и адаптироваться к нашему окружению на протяжении всей нашей жизни.
То, как мозг адаптируется и изменяется, иногда называют «податливостью мозга» или «пластичностью».
На самом деле, наш мозг полностью развивается только к 20 годам. Это означает, что в подростковом и юношеском возрасте наш мозг все еще "строится" и может быть более уязвимым. Симптомы расстройства пищевого поведения могут привести к изменению работы мозга из-за плохого питания или стресса. Эти изменения могут вызвать проблемы с некоторыми функциями, которые должен выполнять мозг. К счастью, поскольку мозг так хорошо умеет вносить изменения или быть "податливым" в течение этого времени, это также значит, что он очень хорошо справляется с этими проблемами.
Почему мы хотим поговорить о расстройствах пищевого поведения и мозге?
Расстройства пищевого поведения могут влиять на мозг по-разному и приводить к изменениям в мозге. Важно отметить, что если симптомы расстройства пищевого поведения лечить на ранней стадии, то шансы на устранение этих проблем намного выше!
На фото ниже можно увидеть, что некоторые области мозга уменьшились. Эти области задействованы в процессах принятия решений.
Как вы можете видеть на фото, когда люди болеют анорексией, их мозг выглядит совсем не так, как у человека, который никогда не страдал анорексией. Структура мозга показывает, что некоторые области мозга, по видимому, уменьшились. Снимки мозга, сделанные после выздоровления от нервной анорексии, показывают, что размер мозга увеличивается, как только люди возвращаются к здоровому весу. Они также показывают, что чем полноценнее они восстанавливаются, тем больше улучшается размер мозга!
Делаю ли я правильный выбор?
Люди с нервной анорексией часто предпочитают низкокалорийные продукты высококалорийным продуктам. В исследовании изучалось, что происходит внутри мозга у людей с анорексией и людей, у которых никогда не было расстройств пищевого поведения (в частности при выборе низкокалорийных и высококалорийных продуктов). Результаты показали, что когда люди делали выбор в отношении продуктов, которые они ели, они использовали часть мозга, которая участвует в формировании привычек. Это означает, что чем чаще кто-то выбирает низкокалорийную пищу вместо высококалорийной, тем больше вероятность того, что это станет вредной привычкой.
Со временем эти привычки, вероятно, будет все труднее и труднее менять. Раннее обращение за помощью поможет помочь справиться с этими вредными привычками и сделает выздоровление гораздо более вероятным!
Я не могу принять решение!
Принятие решений имеет важное значение для повседневной жизни. Исследования показывают, что людям с РПП гораздо труднее принимать решения, чем их здоровым сверстникам. Принятие решений наиболее сложно, когда вес очень низкий. Однако по мере выздоровления, способность быстро и легко принимать решения будет постепенно возвращаться. Ученые предупреждают, что длительное голодание может оказать длительное влияние на принятие решений, поэтому раннее вмешательство дает наибольшие шансы на полное выздоровление.
Делимся с вами обзором исследования на тему мозга и РПП.
Человеческий мозг удивителен! Он может изменяться и адаптироваться к нашему окружению на протяжении всей нашей жизни.
То, как мозг адаптируется и изменяется, иногда называют «податливостью мозга» или «пластичностью».
На самом деле, наш мозг полностью развивается только к 20 годам. Это означает, что в подростковом и юношеском возрасте наш мозг все еще "строится" и может быть более уязвимым. Симптомы расстройства пищевого поведения могут привести к изменению работы мозга из-за плохого питания или стресса. Эти изменения могут вызвать проблемы с некоторыми функциями, которые должен выполнять мозг. К счастью, поскольку мозг так хорошо умеет вносить изменения или быть "податливым" в течение этого времени, это также значит, что он очень хорошо справляется с этими проблемами.
Почему мы хотим поговорить о расстройствах пищевого поведения и мозге?
Расстройства пищевого поведения могут влиять на мозг по-разному и приводить к изменениям в мозге. Важно отметить, что если симптомы расстройства пищевого поведения лечить на ранней стадии, то шансы на устранение этих проблем намного выше!
На фото ниже можно увидеть, что некоторые области мозга уменьшились. Эти области задействованы в процессах принятия решений.
Как вы можете видеть на фото, когда люди болеют анорексией, их мозг выглядит совсем не так, как у человека, который никогда не страдал анорексией. Структура мозга показывает, что некоторые области мозга, по видимому, уменьшились. Снимки мозга, сделанные после выздоровления от нервной анорексии, показывают, что размер мозга увеличивается, как только люди возвращаются к здоровому весу. Они также показывают, что чем полноценнее они восстанавливаются, тем больше улучшается размер мозга!
Делаю ли я правильный выбор?
Люди с нервной анорексией часто предпочитают низкокалорийные продукты высококалорийным продуктам. В исследовании изучалось, что происходит внутри мозга у людей с анорексией и людей, у которых никогда не было расстройств пищевого поведения (в частности при выборе низкокалорийных и высококалорийных продуктов). Результаты показали, что когда люди делали выбор в отношении продуктов, которые они ели, они использовали часть мозга, которая участвует в формировании привычек. Это означает, что чем чаще кто-то выбирает низкокалорийную пищу вместо высококалорийной, тем больше вероятность того, что это станет вредной привычкой.
Со временем эти привычки, вероятно, будет все труднее и труднее менять. Раннее обращение за помощью поможет помочь справиться с этими вредными привычками и сделает выздоровление гораздо более вероятным!
Я не могу принять решение!
Принятие решений имеет важное значение для повседневной жизни. Исследования показывают, что людям с РПП гораздо труднее принимать решения, чем их здоровым сверстникам. Принятие решений наиболее сложно, когда вес очень низкий. Однако по мере выздоровления, способность быстро и легко принимать решения будет постепенно возвращаться. Ученые предупреждают, что длительное голодание может оказать длительное влияние на принятие решений, поэтому раннее вмешательство дает наибольшие шансы на полное выздоровление.
