Сюрприз для любителей картошечки. Драники, да не простые, а с рыбкой.
Не жарим, запекаем в духовом шкафу. Никаких сложностей, все перемешали, набросали на листик – и в печь.
Продукты самые простые, ничего экзотического не понадобится.
Рыбку берем или в собственном соку, или с добавлением масла. В масле лучше не брать, будет слишком жирно.
Для начала вилкой разминаем рыбку, перемешиваем с сырым яйцом.
Добавляем тертую картошечку, клетчатку, измельченные вареные яйца.
Все перемешиваем.
Добавляем пряности по вкусу. Не забываем, что рыбка соленая, так что с солью аккуратней.
Раскладываем на смазанный маслом листик и посыпаем сверху тертым сыром.
Отправляем на 25 минут в духовой шкаф, температура 180 градусов.
Драники получаются нежными, румяными и очень вкусными!
Это одно из немногих блюд с картошечкой, которое нам не повредит.
Правда, при условии, что есть мы его будем на завтрак, и в разумных количествах!
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта https://t.me/perehitridiabet
💖💖💖 Мой сайт, на котором есть все, что нужно диабетику:
✅ Волшебная дверь в Международный Клуб диабетиков;
✅ Личная консультация Мари Дениз
✅ Бесплатные Каталоги рецептов для Диабетиков