🦋 Есть древняя аюрведическая поговорка, звучащая особенно уместно в наши дни. Она гласит: "Если хочешь знать, что занимало твой ум в прошлом, посмотри на своё тело в настоящем. А если хочешь знать, как твоё тело будет выглядеть в будущем, обрати внимание на то, о чём думаешь сейчас".
❗️Современный человек накапливает стресс, что ведёт к энергетическому застою. Танец был первым из искусств — лечебным искусством, которое шаманы всех континентов, от Австралии до Мексики, от Индии до Африки, использовали как средство расширения границ сознания.
Интуитивное танцевание и танцевальная медитация — это отличный способ научиться танцевать Телом, Сердцем и Душой. Найти контакт со своим телом, подружиться с ним. Полюбить Себя. Научиться быть Собой. Познавать Себя, танцуя. Научиться танцевать красиво и легко в считанные часы. Перечислять все бонусы можно долго. Они могут проявляться как неожиданные приятные сюрпризы. Главное здесь — то состояние гармонии, свободы и внутренней целостности, которое возникает в процессе танца. Вы сможете открыть много нового в себе через своё тело.
Главные задачи интуитивного танцевания:
- Проработать каждую клеточку тела (а Вы это непременно прочувствуете).
- Направить энергию в те места, где когда-то были застои (ведь если где-то в теле есть дискомфорт — значит, туда не проходит энергия).
- Убрать телесные блоки и зажимы.
- Гармонизировать (восстановить, выровнять) своё энергетическое поле.
- Прислушаться к телу и позволить ему танцевать то, что оно истинно хочет.
- Больше прочувствовать своё тело и подружиться с ним.
И всё это через движение, танец, медитации и безусловную любовь
Интуитивный танец связан с силами природы, животными, растениями, душой человека и естественностью, которая должна проявляться во всём. Это способ единения сердца человека с природой, со всеми её стихиями: надёжностью земли, текучестью и глубиной воды, страстью и творчеством огня, свободой и лёгкостью ветра, спокойствием и тишиной эфира.
⚜️Как говорится, если не будешь управлять своим телом — со временем оно начнёт управлять тобой. Это факт. С телом нужно дружить. То же самое можно сказать и о психике, мозге. Тренируя мозг, друзья, не забывайте о теле. Занимаясь духовными практиками, не забывайте о своём теле. Оно должно быть готово воспринимать и удерживать те высокие вибрации, которые вы нарабатываете. Да прибудет с вами гармония!
Когда не сможешь ни сказать, ни спеть, ни вскрикнуть,
Ни выразить в стихах, как хочется летать:
Тогда поверь в себя и в силу своих крыльев!
Взлетай! И пробуй, пробуй ТАНЦЕВАТЬ🦅
В нашей школе GTBEAUT мы регулярно проводим взрослые и детские интуитивные танцы! Приглашаем вас посетить их.
Записаться и проконсультироваться можно через ссылку в шапке профиля ❤️
