С ухудшением состояния сосудов развиваются многие хронические заболевания. Например: гипертония, атеросклероз, варикоз, тахикардия, ухудшение потенции и увеличение простаты у мужчин, замедление метаболизма и нарушение жирового обмена, ухудшение кровообращения головного мозга, что приводит к инсульту.
Первые признаки нарушения кровообращения: головная боль, общая слабость, сонливость, шум в ушах, вялость и низкая трудоспособность, нарушение сна, снижение памяти, ощущение онемения в конечностях, ухудшение зрения, гормональные сбои.
В основе лечения лежит очищение сосудов организма от: холестериновых бляшек, тромбов и кальциевой извести.
Восстановление кровообращения это комплексный процесс. А в качестве дополнения к основной терапии рекомендованы следующие мероприятия, которые считаются также профилактическими и используются для предотвращения сосудистых заболеваний:
- Спать не менее 7-8 часов
- Прогулки на свежем воздухе
- Нормализация труда и отдыха
- Устранение психоэмоциональных раздражителей
- Обеспечить комфортную психологическую атмосферу на работе и дома
- Правильное питание:
- рацион с достаточным количеством белков, жиров , углеводов, витаминов и микроэлементов
- употреблять продукты, содержащие большое количество магния и калия, способствующие нормализации деятельности сердечно-сосудистой системы(курага, бананы, миндаль, шпинат, горох)
-исключить алкоголь
-по минимуму употреблять черный чай, кофе, острую, копченую и жирную пищу
-употреблять не менее 1,5л чистой воды в сутки
- Занятие спортом для укрепления организма
- В компании Сибирское здоровье есть продукты, которые помогут Вам восстановить нормальное состояние сосудов ( Омега-3, Ликопин, Бетаин, Витамин Е, Витамин Д3, Диосмин и рутин, Истоки чистоты ). Для каждого клиента компании консультант составляет индивидуальную программу (бесплатно!).
И помните, друзья, предупредить - легче, чем лечить! Будьте здоровы!