Найти причину беспокоящих состояний через говорение, рассказ, логический разбор ситуации не всегда возможно.
Для решения психологической проблемы клиента я не прошу его все рассказывать о себе, о том, что происходило или происходит с ним, припоминать события в мельчайших подробностях. Да, и не каждый клиент готов раскрываться. Односложные ответы – иногда это все, что получается на этапе предъявления клиентом своей проблемы.
Практика показывает, что невозможно вспомнить всё. Сознание человека (осознаваемая часть психики) удерживает на самом деле не всю информацию о нем. Бо'льшая часть информации находится в Бессознательном. Человек даже может намеренно что-то "забывать" о себе (не помню, значит, не было!). Но забываемая информация продолжает "быть", существовать в неосознаваемой части психики.
Добраться до скрытой, забытой информации, которая является причиной беспокоящих состояний, возможно в диалоге с Бессознательным. Оно очень откликается на внимание и не скрывает, в чем реальная причина беспокойства.
Каждое эмоциональное состояние как-то ощущается телесно. Телесные ощущения - это очень важно! Тело является физическим носителем психики человека. Через тело и мозг психика реализуется в физическом/материальном мире. Все, что происходит в психике, происходит и в теле.
Через образ телесного ощущения возможно достаточно быстро выйти на первоначальный эмоциональный "затык", эмоциональную проблему, которая когда-то возникла, но не была решена/разрешена. Моя важнейшая задача – подвести клиента к изменениям в психике (во внутреннем мире). Процесс внутреннего изменения - вот в чем суть терапевтической работы.