Екатерина: «В первый раз познакомилась с Йогой в 2016 году, более осознанно стала заниматься с конца 2019 года. Сейчас Йога для меня - это в бОльшей степени духовный путь, познание себя, умиротворение, первозданность, принятие себя, это никуда не бежать, а наслаждаться здесь и сейчас, это не про «я не могу», а только про «у меня получится». С Йогой качество жизни, отношение к ней и окружающим кардинально поменялись, безусловно в лучшую сторону.» Марина: «Йогой я начала заниматься около семи лет назад из необходимости как-то выводить из себя негатива, связанного с работой. Мне очень сложно было заниматься физически и ментально, с трудом удавалось концентрироваться на дыхании и останавливать мыслительный поток, плохо получались асаны на баланс. Со временем при регулярной практике мне удалось наработать силу и даже какую-то гибкость. Я поняла, что после занятия чувствую себя как будто свободной и очищенной от всего лишнего. Для меня йога - это открытие в себе новых возможностей и хорошее