Здравствуйте, дорогие читатели!
Попался мне рецепт десерта на кулинарном сайте, да так заинтересовал, что я немедленно решила его приготовить. Уж больно аппетитно смотрелся и состав привлек, всего 4 продукта. Муки, крахмала и масла в выпечке нет, а это очень важно, когда ограничиваешь себя в калориях, но вкусненького к чаю хочется.
Автор рецепта называет десерт брауни, но, мне кажется, выпечка больше на кекс похожа, все же брауни плотнее. Возможно, я ошибаюсь, утверждать не стану.
Пришли ко мне на чай дочка с внуком и мама, так они даже не поверили, что в составе нет муки. Вкус потрясающий, можно готовить хоть каждый день, да времени требуется всего 3-4 минуты (время зависит от мощности микроволновки).
Понадобится измельчитель или погружной блендер.
- В чашу измельчителя отправила бананы и яйца. Если бананы не очень сладкие, добавьте подсластитель.
- Всыпала какао и разрыхлитель.
- Измельчила в однородную массу.
- Форму для выпечки слегка смазала маслом и вылила тесто.
- Поставила в микроволновку на 4 минуты при полной мощности, у меня мощность 750 Вт.
Если у вас высокая мощность, сократите время до 3 минут.
Извлекла из формы, остудилда и нарезала на порционные кусочки.
Вот такой классный, а главное, очень шоколадный и вкусный десерт получился.
СОСТАВ
Бананы сладкие - 2 шт.
Яйца куриные - 2 шт.
Какао - 4 ст.л.
Разрыхлитель - 1/2 ст.л.
Друзья, если вам понравилась статья, то поставьте лайк 👍 и подпишитесь. Буду благодарна🤗!
МОИ СОЦСЕТИ 👉 youtube-канал 👉 Группа в ВК 👉 Аймкук 👉 Telegram 👉 группа в Одноклассниках
ВСЕГО ДОБРОГО И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
#Брауни #диетический брауни #домохозяйка со стажем выпечка #выпечка без муки #выпечка за 5 минут
