Всем привет мои дорогие друзья 👋! Рада Вас Всех видеть на своём канале 🥰!
Ну что, вот и наступил последний день нашей Detox программы, мы Все молодцы, прошли этот путь, справились, помогли себе✊! Я благодарю Вас за то, что Вы вместе со мной проводили эти две недели 🥰! Благодарю за то, что выбрали путь к здоровому образу жизни, надеюсь, что эта программа послужила для Вас толчком к чему-то новому, к чему-то более правильному, качественному, в плане питания ❤️!
Сегодня, я расскажу Вам, как выйти из Detox программы, для того, чтобы организму было более комфортно!
1️⃣В первый день выхода, Вы можете добавить в свой рацион, все молочные продукты, которых не было в программе.
2️⃣Во второй день, добавляете все мясные блюда, мясо, но не жирное( телятина, курица, и т.д).
3️⃣В третий день, Вы добавляете все гарниры, которых не было в рационе на Detox программе (макароны, картофель и т.д).
4️⃣В четвёртый день добавляете хлеб, солёности, сладости, которых не было на программе.
5️⃣В пятый день, Вы добавляете всё остальное, что обычно присутствовало в Вашем привычном рационе.
Ещё раз скажу, что я очень рада, что Вы решились на эту Detox программу, на эти 2 недели со мной🥰! Я надеюсь, что Вам понравилось, что для Вас , это было действительно познавательно в плане информации, что это было нужно Вашему организму и Вы почувствовали действительно ту самую мощь и силу здорового и качественного питания🍏!
❗А теперь, Ваш заключительный рацион на Detox программе!
Ставьте лайки👍, если понравилась статья, делитесь своим мнением в комментариях👇и помните "Дорогу осилит идущий"❤️