Сладости у нас обычно ассоциируются с чем-то безумно вкусным и таким же безумно вредным. Однако некоторые из них даже несут пользу нашему организму. Так, горький шоколад снижает артериальное давление и оказывает антиоксидантное действие, а натуральный жевательный мармелад улучшает состояние ногтей и волос. Разбираемся вместе какую пользу можно получить от мороженого.
Вопрос качества
Полезным покупное мороженое можно считать в том случае, если известны все ингредиенты из которого оно изготовлено, а также при условии, что изготовитель имеет сертификаты и проходит проверки. К мороженому, состав и срок годности которого плохо пропечатаны или заклеены, возникают вопросы. Возможно такой продукт является фальсификатом, который изготовили подпольно под видом известных брендов. Для того, чтобы удостовериться в качестве товара, его составе и достоверности срока годности, отсканируйте с упаковки DataMatrix код в бесплатном мобильном приложении “Честный ЗНАК”. Скачать “Честный ЗНАК” можно в App Store или Google Play.
Здоровые кости и зубы
В состав мороженого входят кальций и фосфор, которые принимают участие в регуляции костного обмена. То есть съев мороженое, мы поддерживаем здоровое состояние своих костей и зубов. Но после сладкого десерта все равно лучше прополоскать рот или почистить зубы.
Профилактика желудочно-кишечных заболеваний
Для тех, кто любит мороженое с йогуртом в составе, у нас отличные новости. Такой десерт помогает организму, доставляя полезные бактерии в кишечник. Добавим, что мороженое может сохранять свои полезные свойства целых 3 месяца из-за низкой температуры хранения.
Мороженое против боли в горле
Удивительно, но поедая холодное мороженое, мы тренируем свое горло к схватке с низкой температурой. Таким образом любитель холодного десерта может избежать таких неприятных заболеваний, как ангина, ларингит и воспаление миндалин. Вдобавок частое употребление мороженого небольшими порциями может укрепить иммунитет.
Серотонин для защиты от стресса
Поедая любимое лакомство, мы получаем удовольствие, а лакомясь им на прогулке по солнечным улицам или на открытой террасе, мы берем двойную порцию счастья. Дело в том, что серотонин или “гормон счастья” образуется, как ни странно, в тот момент, когда мы испытываем удовольствие. Вдобавок он отлично синтезируется при солнечном свете. Так что мороженое в солнечную погоду - отличный способ получить солидную порцию “гормона счастья”.
Как говорил Марк Твен “Умеренность должна быть во всем - включая умеренность”. Так что берите дополнительную порцию любимого десерта и наслаждайтесь наступившими солнечными днями вместе с “Честным ЗНАКом”!
#здоровье #красота #шоппинг #продукты #честный знак