Приветствую, люди мира
Предлагаю технику «Я на позитиве»
Перед вами 4 карты, притягиваем взглядом три вопроса: Вдохновение Ресурс, Позитив
Выбираем карту сердцем, телом, потянет именно ваше, другого быть не может, так работает наше бессознательное) В закрытую или открытую
Колода Синий Кот Терапия Счастьем
Приветствую, волшебные 🤗✨
Часто в жизни нам нужно искать ресурс, быть на позитиве, иметь правильный настрой.
По этому поводу, сегодня в рубрике «маковые среды»
Притягиваем взглядом себе карту «вдохновения», «позитива» и «ресурса»☀️✨💎
🙃 Можно просить свой ресурс, свою карту 😇
Рассматривая карты, планируем предстоящий день, заряжаясь при этом позитивом 😎😉
Смотрим на карту, задаем вопросы:
Что там происходит?
Какие чувства это вызывает? Мысли? Метафоры?
Как это относится к вашей жизни?
Что было до и после?
Что привлекает внимание, а чего вы не заметили? Где вы?
Что хочет подсказать карта? Что там главное?
Что я могу сделать уже сейчас по её рекомендации?
Также, пишите, как вам отзываются карты? Какие интересные инсайты пришли?
Консультации, по-прежнему, веду за Донат) Пишите в WA
#мак #метафорические_карты #самопомощь #подсказки #консультации #психолог #ресурс #позитивная психология
