Ингредиенты: Куриное филе, Кефир, Кукурузные хлопья (без сахара), Соль, чеснок сухой, паприка копчёная
Способ приготовления:
Филе нарезаем на стрипсы и заливаем кефиром на 20-30 минут.
Смешиваем кукурузные хлопья (без сахара) с солью, чесноком и паприкой.
Разогреваем духовку до 200 градусов.
Стригся достаём из кефира и делаем панировку из хлопьев и выкладываем на фольгу смазанную маслом и отправляем в духовку на 15 минут (смотрите по своей духовке) Все специи и кефир добавляла на глаз, все зависит от порции!
