В эти четыре дня выходных,я расслабилась в плане еды и ничего не соблюдала. Сходила в гости к подруге,выпила красного вина ,вкусно поела вечером. На следующий день тоже не собралась на систему но после 14.00 не ела. Отдельно себе ничего не готовила а значит и сегодня систему я не начала . Ругаю себя как обычно . Ругаю и ем мороженое . Сделала окрошку ,это мое любимое блюдо...Вечером- бег.
После бега ,вообще не думается о еде и размышляешь вообще как чемпион 😆
Как хорошо ,что бег есть в моей жизни, совсем ожиреть не даёт!
На улице пахнет весной и шашлыками со всех сторон. Воздух чист и прозрачен.
Волшебное время года!
И Великая Победа !
День Победы, пожалуй, самый главный праздник в году. Всегда нужно помнить, что без прошлого не было бы настоящего. Никогда не стоит забывать эту страницу в истории нашей страны, пусть страшную и трагичную, унёсшую тысячи жизней. Низкий поклон нашим дедам и прадедам ! Мы всегда будем вас помнить.
С Днём Великой Победы, Друзья!