Мотивация вещь изменчивая. То она есть, то её нет. И зависит она от множества факторов. Один из таких факторов - период нашей жизни.
У мотивации есть своя периодичность
В разные периоды жизни те или иные вещи приобретают для нас большее или меньшее значение. Необходимо учитывать, что в данный момент для вас является самым приоритетным и исходя из этого ставить цели. Ведь вы можете планировать что угодно, но если сейчас не подходящий для этого период, до достичь будет сложно. Вы просто сами будете саботировать процесс достижения, не оказывая должного внимания.
Например, когда маленькие дети начинают заниматься спортом, им абсолютно не важно профессиональное мастерство, и они не хотят стать чемпионами. Они хотят получать удовольствие от того что они приходят в спортзал. Хотят просто играть. И от этого отталкивается весь тренировочный и образовательный процесс.
Или когда мы молоды, нам 15-20 лет, мы голодны до новых знаний и опыта, нас мотивирует узнавать что-то новое. Для нас не так важны деньги, для нас не так важно здоровье. Нам нужны знания, впечатления, эмоции новых открытий.
Важно понимать, на каком этапе жизни вы находитесь, для того чтобы правильно ставить перед собой цели и находить мотивацию их достигать.
Эти периоды могут быть разными по продолжительности и глобальности, но они определяют ваши ценности и приоритеты в данный момент.
Если у вас нет стабильного дохода, то творческие проекты с негарантированным результатом вас не будут мотивировать. И наоборот, если вы находитесь на таком этапе, когда с деньгами всё хорошо, то материальная выгода не будет для вас значимой.
Для меня, например, сейчас период приоритетной важности здоровья и возможности заработать на это самое здоровье. Поэтому дела связанные с этим меня очень мотивируют, всё остальное - не так сильно.
Что же вам делать со всем этим?
Как использовать для достижения целей?
Во-первых, понимание того, что для вас важно в данный период времени, позволит вам ставить цели, вероятность достижение которых будет выше.
Во-вторых, вы всегда можете изменить свою цель таким образом, чтобы она соответствовала вашим нынешним ценностям и потребностям. Переформатировать её, использовать другой подход.
В-третьих, если у вас прямо сейчас нет необходимой мотивации для достижения конкретной цели, это не значит, что вы никогда её не достигнете. Жизнь меняется и наступит такой период, когда у вас появятся потребности в её реализации.
Основа успешной мотивации - это понимание себя, своих потребностей и ценностей. Будьте внимательны к себе и тогда ваша мотивация всегда будет с вами
В каком периоде жизни вы находитесь сейчас? Что для вас в приоритете? Делитесь в комментариях