SMART — это аббревиатура из первых букв английских слов:
• S = Specific (конкретная) – цель должна быть конкретной, не мечтой с расплывчатыми очертаниями, а сформулирована конкретно, да еще (это забегая вперед и думая о ХСР (хорошо сформулированном результате) СФОРМУЛИРОВАНА ПОЛОЖИТЕЛЬНО! Например, можно сказать – я не хочу сидеть дома (цель сформулирована через «НЕ» - негативно – и это просто так в воздух – мечта, нет конкретики. Можно сказать: Я хочу путешествовать – это мечта, позитивно, но нет конкретики. И правильно будет: «Я хочу осенью поехать в Берлин»
• M = Measurable (измеримая), - цель должна быть сформулирована с использованием цифр, фактов, дат и тп. Причем адекватно оценена, цифры адекватно подобраны и в них есть смысл. Например, Я Хочу поехать в Берлин с 1 по10 октября 2023 года.
• A = Achievable (достижимая) – цель является достижимой, т.е. вам под силу, у вас достаточно знаний, навыков, средств на ее реализацию. Если она кажется недостижимой, то попробуйте разбить ее не маленькие подцели – и «Кушайте слона по кусочкам»)))) Достижимость просто проверить, подумать смогу ли я поехать в Берлин? (виза есть, деньги есть, самолеты летают все ок – еду!)
• R = Relevant/Realistic/Results Focused (релевантная/реалистичная/ориентированная на результат) – проверяем на реалистичность. Задаем вопрос: Реально для меня поехать в Берлин в запланированные даты? – конечно! Да! Цель реальна!
• T = Timely/Trackable (своевременная/отслеживаемая). – и самое главное и мое любимое – ориентирована по времени!!! Для того чтобы поехать в Берлин мне надо все подготовить: визу, билеты, бронь гостиницы до 10 сентября 2023 года. ТЕ мы ставим дедлайн для достижения цели. Если дедлайн не выполнен – цель недостижима!
Все это конечно описано по классической схеме, без дополнительных вариантов и тп. Но все остальное что не поместилось сюда – расскажу, когда буду писать про ХСР.
