Когда мы сосредоточены на мысли, нейронные сети, создают электрические разряды и химические реакции. Химические реакции вызывают эмоции. Эмоции структурируют электрические разряды в электромагнитные поля. Электромагнитные поля образуют ваше состояние бытия.
Эмоции, как энергия...
Если представить эмоции, как движущуюся энергию, то можно понять ощущение от состояния человека, который только что вошел в комнату.... Обычно это ощущается. Человек ещё ничего не сказал, а уровень его внутреннего напряжения уже ощущается нами.
Уровень психического напряжения внутри нас имеет определенную частоту вибраций. Известно, что негативные эмоцию создают низкую частоту, а позитивные более высокую. И соответственно мысли, которые взывают наши эмоциональные реакции удерживают нас в той или иной частоте. Так память о чем-либо держит эти вибрации, превращая напряжение в хроническое.... и в итоге наша энергия становится отражением нашего состояния.
Где застряли наши мысли, о чем мы думаем, какие эмоции вызывают наши мысли, что нас заботит... Все это определяет уровень наших вибраций, нашу энергию и наше состояние. А от этого зависит наша жизнь и происходящие в ней события.
Эмоции влияют на жизнь
Кстати, так часто наше прошлое может играть с нами злую шутку, управляя нашим настоящим и влияя на наше будущее.
Отсюда прямой вывод, что входя в позитивное состояние мы включаем иной уровень частоты, иное состояние и иное мышление. Но самое интересное, что научившись состоянию внутренней улыбки мы создадим опору для постоянства таких состояний, как вдохновение, свобода, любовь, блаженство...
То есть если не остановиться на достигнутому чувство радости перевести в чувство любви и вдохновения, то эффект от состояния будет в разы выше.
Как изменить эмоции
Просто так искусственно удерживать длительное время состояние радости невероятно трудно. Поэтому и существуют специальные методики по практике внутренней улыбки. Благодаря этим методикам можно прокачать это состояние до высокого уровня владения. А именно способности пребывать в состоянии радости постоянно, а также осваивая возможность управлять интенсивностью состояния радости.
А ещё я хочу сказать, что интересное упражнение внутренней улыбки, которое имеет невероятный эффект. Оно также невероятно простое и невероятно удобное в практике. Но о нём будет рассказано несколько позже. Было решено сделать его доступным после того как количество подписчиков на сайте достигнет 10000.
(в статье использована информация из книг Джо Диспензы)
Самая эффективная модель практики цигун "Внутренняя улыбка"
