Привет, Друзья!
Cегодня я хочу поделиться не кулинарными рецептами, а рецептами ухода за собой, которые не только делают нас прекраснее, но и обладают превосходным успокаивающим действием. А способствует этому всё тот же магний - наш неизменный друг в борьбе со стрессом. Расскажу какая косметика помогает мне поддерживать кожу в тонусе, как усилить эффект от обертываний и какие процедуры для похудения наиболее действенны.
В косметике, как и в кулинарии я ценю натуральность: полезные ингредиенты и прозрачный состав без искусственных красителей, добавок. Всё, что мы едим или наносим на кожу, влияет на наше самочувствие, поэтому для меня важно чтобы продукты были экологичными.
1. Первый и, пожалуй, любимый продукт для красивой кожи — антицеллюлитный скраб с разогревающим эффектом от Epsom.
Любимый, потому что имеет впечатляющий эффект, усиливает кровообращение, при этом у него небольшой расход. В составе абсолютно всё натуральное: два вида соли (английская и соль Мертвого моря), тростниковый сахар, экстракт перца чили и смесь масел.
- перец чили разогревает и улучшает кровообращение
- соль отшелушивает и тонизирует кожу
- масла смягчают и делают ее упругой
Кожа становится более гладкой после первой процедуры, а дальше работает накопительный эффект.
2. После скраба раз в неделю я делаю солевое обертывание. В ассортименте Epsom их два: холодное и горячее. После горячего скраба очень приятно сделать холодное обертывание. Особенно если Вы в процессе похудения: при чередовании температур жир расщепляется активнее и похудение идет быстрее.
Просто наносите обертывание на бедра и ягодицы, оставляете на полчаса под пищевой пленкой. Оно содержит ментол, поэтому при нанесении почувствуете приятный холодок. Процедура выводит лишнюю жидкость, снимает отечность и разглаживает целлюлит.
3. И, самая, на мой взгляд, приятная процедура — это ванна с солью. Она хороша не только для похудения и улучшения качества кожи, но и в любое время, просто чтобы расслабиться. Для каждого случая я использую разную соль и смеси.
В моем топ-3:
- Английская соль — мой фаворит, её принимают курсом из 10-15 ванн, чтобы восполнить дефицит магния: при бессоннице, повышенной утомляемости, частых стрессах или физических нагрузках.
!!! Рекомендую всем, кто подвержен стрессам или много тренируется: 15-20 минут и вы почувствуете успокаивающий эффект!
- Смесь «Epsom Detox» — это что-то вроде разгрузочного дня для кожи и организма в целом. Помогает вывести токсины, избавиться от отеков, уменьшить целлюлит. Сразу после ванны можно потерять до 1 кг просто потому, что ушла лишняя жидкость.
- Соль с маслами «Anti Cellu Salt» — название говорит само за себя. Внутри английская соль, микс цитрусовых масел, ананасовая пудра и кофеин. Помимо вкусного аромата, смесь подтягивает контуры тела, увлажняет кожу и ускоряет обмен веществ.
Все эти продукты имеют накопительный эффект, поэтому если хотите стройное подтянутое тело, то ванны, скрабирование и обертывание нужно делать курсом. Время до лета как раз позволяет.
К слову, косметика Epsom производится в России, поэтому точно не уйдет с рынка, и Вам не придется искать ей замену посреди курса, как это случилось со многими зарубежными компаниями.
Сейчас у Epsom скидки до 90%! Цены ну очень приятные!
Прикрепляю две ссылки на их оригинальные магазины.
https://www.wildberries.ru/seller/56352
https://www.wildberries.ru/seller/99832
На WB переходите только по ним, чтобы не столкнуться с подделками.