Несколько лет назад, мне казалось ,что я нахожусь в таком вот лабиринте. И не было ни сил, ни понимания, что делать дальше.
Я родилась в солнечной Абхазии, но еще в детстве война заставила нас покинуть эту чудесную страну, и мы приехали жить в Беларусь. Прошла через домашний и школьный булинг, рвалась во взрослую жизнь, которая встретила меня первым неудачным браком. Осталась одна с дочкой на руках, жизнь стала похожа на гонки по выживанию.
До сих пор не понимаю , как и почему, но я встретила потрясающего человека, он стал моим вторым мужем. Я купалась в любви и внимании, мир заиграл новыми красками.
Скоро появились на свет еще двое детей. Казалось - живи и радуйся- заботливый любящий муж, желанные дети, но... В бесконечной суете и уборке вдруг стала замечать, что больше похожа на орущего монстра, чем на счастливую маму и жену. Я чувствовала себя, как выжатый лимон! Не было сил нормально общаться с близкими. Постоянно ощущала себя виноватой во всем и совершенно беспомощной.
Я поняла, что сама не справлюсь. Мне ужасно надоело орать и срываться.
Я пыталась понять, что я делаю не так.
Информацию нашла в интернете и так я впервые познакомилась с теорией привязанности, которая полностью перевернула мое представление о жизни.
В какой-то момент я почувствовала, что ни одна из предложенных стратегий в отношениях с детьми не работает в долгосрочной перспективе, а ровно , пока им следуешь.
Неужели для того,чтобы быть любящей и ласковой мамой ,мне нужна инструкция?!!
И я пошла дальше искать информацию, но уже для взрослых.
В какой-то момент информации и нового опыта во мне стало столько, что я больше не могла ею не делиться.
Так возникла потребность помочь людям, которые также ищут выход из своих сложных жизненных ситуаций.
Испробовав на личном опыте множество психологических приемов, я поняла, что каждый человек - лучший психотерапевт сам для себя.
Так появилась идея создания практикумов с небольшими практическими заданиями, которые помогут увидеть свою жизнь по другому и сделать ее такой, как хотите именно вы! Это проверено и не только мной.
В ленте вы найдете истории участниц, которые уже прошли мои практикумы ,и узнаете ,как изменилась их жизнь. Это реальные люди, с которыми я продолжаю общаться в своем закрытом канале. И каждый из вас может с ними познакомиться😊
Я знаю и верю: изменения приходят к тем, кто что-то для этого делает.
Попробуете?😉
