Найти в Дзене
Йога-дзен

Зарядка для мозга

Намастэ всем 🙏

Очень люблю всякие головоломки, задачки.

Когда-то давно, в свои офисные будни, скупала японские головоломки "судоку" и в электричке их разгадывала. Теперь, в век смартфонов, можно играть на них. И выбирать сложность, и даже со случайным человеком соревноваться.

Говорят, для мозга это полезно.

А вы как тренируете мозг? Какими способами?