По мнению психологов, самообман – это процесс, которым люди занимаются ежедневно. Происходит это как на осознанном, так и на бессознательном уровне. Самообман обеспечивает защиту психики человека и оберегает ее от стрессовых ситуаций.
Ситуация №1. «Слишком занят».
Большинство людей произносят фразы: «у меня нет времени ходить в спортзал», «я был занят, поэтому не убрал в квартире», «нет времени для общения, слишком занят». Всё это произносится с одной целью – оправдать себя в собственных глазах.
Ситуация №2. «Верность».
Теме взаимоотношений посвящается не только художественные произведения, но и научные труды. Согласно теоретическому определению любовь – это химический процесс, который не поддается моральному контролю. И конечно, нельзя оправдывать измену научными факторами. От симпатии до измены лежит долгий путь.
Ситуация №3. «Всё, что откладывается на завтра, никогда не случится».
Самое распространенное явление – это откладывание дел на потом. Люди ждут «понедельника», «Нового года» и прочие события для того, чтобы осуществить свои давние планы.Если человек что-то обещал себе, то начинает искренне верить, что делает первые шаги и действия у своей цели. Увы, это заблуждение. Человек в лучшем случае топчется на месте, не развивается или погружается в пучину своих каждодневных проблем.