Найти в Дзене
СтатьиЕщё
6 жестких советов в отношениях. Сегодня я собрала для вас самые популярные советы. В чем залог счастливой пары? В чем измеряется любовь? 1. Не терпите то, что вам не нравится, говорите об этом партнёру сразу. 3. Выбирайте себе партнёра со здоровой психикой. 4. Не пытайтесь понравится кому-то, будьте собой и будете вне конкуренции. 5. Если вам не нравится нездоровое поведение мужчины, не оправдывайте его. Если вам кажется, что с вами так нельзя... вам не кажется. 6. Меряйте любовь только уровнем вашего счастья, любить не равно страдать. 7. Если хотите, чтобы ваши дети были счастливы, сначала станьте счастливыми сами. Согласны с советами? Что бы добавили лично от себя? ya.cc/...ffg
3 года назад
Репост
3 года назад
Воздействие музыки с научной точки зрения.
Давайте выясним как влияет музыка на наш интеллект. Все мы любим слушать музыку. Сейчас разберём популярные мифы, и поищем доказательства чтобы их развенчать. И так, некоторые родители считают что если ребёнок с рождения будет слушать исключительно классическую музыку, то он вырастит талантливым и воспитанным. А тяжёлая музыка негативно влияет на ум и поведение. Смотрим так ли это... Есть так называемый «эффект Моцарта» впервые описали ещё в 1991 году — французский исследователь Альфред Томатис...
3 года назад
Поднимаем настроение простыми способами.
Улыбайтесь чаще! Улыбка помогает поддерживать хорошее настроение. Ведь она является результатом выработки гормона счастья. Улыбаясь вы становитесь привлекательными для окружающих и дарите им позитив. Слушайте любимую музыку. Когда на душе тоскливо, надеваем наушники и гоним прочь плохое настроение. А если ещё и подпевать то незаметите как от плохого настроения не останется и следа. Танцуйте, чем активнее будете двигаться,тем максимальней зарядитесь положительной энергией на весь день. Попробуйте сделать уборку, она поможет отвлечься...
3 года назад
Репост
3 года назад
Репост
3 года назад
Репост
3 года назад
ЯПОНСКИЙ ТЕСТ! Эту иллюзию изобрел японский психиатр Акиоши Китаока. Он утверждает, что иллюзия неподвижна для спокойных, уравновешенных и отдохнувших людей. Если же иллюзия активно движется, то вам нужен отдых и сон в течение 8 часов. Ну, а если же иллюзия очень быстро движется, то вам срочно нужен… отдых в больнице. Итак, проверяем себя, и если что – начинаем отдыхать!
3 года назад
Как человек обманывает самого себя?
По мнению психологов, самообман – это процесс, которым люди занимаются ежедневно. Происходит это как на осознанном, так и на бессознательном уровне. Самообман обеспечивает защиту психики человека и оберегает ее от стрессовых ситуаций. Ситуация №1. «Слишком занят». Большинство людей произносят фразы: «у меня нет времени ходить в спортзал», «я был занят, поэтому не убрал в квартире», «нет времени для общения, слишком занят». Всё это произносится с одной целью – оправдать себя в собственных глазах...
3 года назад
Укрепляем нашу психику.
Бесспорно, в современном мире каждый из нас подтвержден стрессовым ситуациям. Поэтому не странно, что всё больше людей, заботящиеся о своей счастливой жизни интересуются одним важным вопросом – как укрепить нервную систему? 1. Правильное питание Старайтесь кушать только полезную и разнообразную пищу. Так же важно употреблять достаточное количество жидкости. Для улучшения настроения и снятия напряжения выпейте чашечку травяного чая. 2. Здоровый сон и отдых. Хороший отдых, полноценный сон является источником здоровья и энергии...
3 года назад
Почему не работают тренинги личностного роста?
Если кратко — потому что они выдают «среднюю температуру по больнице». Давайте разберём принцип их работы подробнее. Развивающие тренинги обычно обещают нам повысить самооценку, найти в себе харизму, стать более раскрепощённым и тому подобные полезные результаты. Что же по факту происходит на таких встречах? • Эмоциональная раскачка Участнику предлагается вспомнить самые ужасные моменты своей жизни. Затем тренер поощряет его смелость и моральную силу. Клиенты тренинга получают мощные приливы гормонов стресса и радости — адреналина и эндорфинов — и чувствуют эйфорию...
3 года назад
Свобода действий: чем заняться, пока вы одиноки.
1. НЕ СПЕШИТЕ НАЙТИ ПАРУ Наслаждайтесь свободой! Оптимальный вариант — три месяца минимум. Take your time, учитесь радоваться жизни самостоятельно. Ищите то, что дарит вкус счастья, делайте что хотите, в кои-то веки не делите время с партнером, позвольте себе эгоистичный брейк от отношений. 2. ПУТЕШЕСТВУЙТЕ БЕЗ КОМПАНИИ Быть в отношениях, может, и здорово, но отпуск по сложному маршруту на пару с любимым иногда рискует обернуться кошмаром. Поэтому сейчас самое время: вперед, пока вы свободны,...
3 года назад
Видео