- Магний обычно успокаивает, я вроде сильно спокойная, - ответила мне знакомая, увидев магний в схеме БАД, составленной по запросу «что-нибудь для поддержки». Это факт, что до сих пор большинство выбирает биодобавки по принципу лекарств. При этом зная только одно какое-то свойство конкретного нутриента (витамина, минерального вещества). Такое мышление ограничивает полноценную поддержку организма и сохранение здоровья. Упускается время. Биодобавки нужно принимать с умом, чтобы они приносили пользу, а не баловаться ими, опираясь на поверхностные знания, стереотипы и мифы из «интернета». Но здесь без системных знаний и полноценного обучения не обойтись.
- Магний обычно успокаивает, я вроде сильно спокойная, - ответила мне знакомая, увидев магний в схеме БАД, составленной по запросу «что-нибудь для поддержки».
Это факт, что до сих пор большинство выбирает биодобавки по принципу лекарств.
При этом зная только одно какое-то свойство конкретного нутриента (витамина, минерального вещества).
Такое мышление ограничивает полноценную поддержку организма и сохранение здоровья. Упускается время.
Биодобавки нужно принимать с умом, чтобы они приносили пользу, а не баловаться ими, опираясь на поверхностные знания, стереотипы и мифы из «интернета».
Но здесь без системных знаний и полноценного обучения не обойтись.
