Не надейтесь на солнце. Проверьте витамин Д
Если вы до сих пор думаете, что проживая в России вам достаточно солнышка для выработки витамина Д3, то можете вредить самим себе. Друзья, разные независимые исследования показывают, что нормальный статус витамина Д3 меньше, чем у 20% россиян. ***** Покажу вам более "свежее" исследование медицинской компании «ИНВИТРО». По данным компании: исследование, проведённое в период с марта 2023 года по март 2024 года, показало, что в 51% случаев результат лабораторного теста на определение уровня витамина Д3 по всей России был ниже границы нормы (<30 нг/мл)...