Зато эксперт не имеет ничего против массажа кубиками льда.
Ежедневно в Сети появляется все больше советов по уходу за собой. Они призваны упростить бьюти-рутину и сделать ее более эффективной. Но не все из этих советов одобряет ведущий австралийский дерматолог. К примеру, доктор Райан Де Круз против того, чтобы все поголовно делали лимфодренажный массаж.
«Долгое время считалось, что лимфодренажный массаж полезен для тех, у кого есть проблемы с лимфоузлами (отеки конечностей или лица), но, если у вас они отсутствуют, то нет никаких доказательств того, что вы получите какие-либо реальные преимущества», — утверждает Райан Де Круз.
Зато врач одобряет массаж лица кубиками льда. Процедура способствует уменьшению отеков, сужает поры. Но не помогает бороться со старением, как считают некоторые.
Райан Де Круз также призывает отказаться от масок собственного приготовления. Лучше употреблять полезные для кожи продукты в пищу, а не намазывать их на лицо. В их числе куркума, яйца, бананы, апельсины, лимоны. Последние особенно опасны для чувствительной или склонной к угревой сыпи кожи.
Популярную у кореянок технику «слаггинг» дерматолог также забраковал. Процедура подразумевает нанесение на лицо слоя вазелина, чтобы реабилитировать сухую кожу и обеспечить увлажнение. Но лучше, по словам специалиста, сделать ставку на хороший крем на основе церамидов. Он обеспечит тот же эффект.
А еще некоторые эксперты красоты предостерегают от умывания в душе, ссылаясь на то, что горячая вода сушит кожу. Однако доктор Де Круз говорит, что это допустимо. Главное, чтобы вода была не обжигающей, сообщает Daily Mail.
Еще больше эксклюзивов и самых актуальных новостей — в нашем Telegram, ВКонтакте и Яндекс.Дзен.
