Быть безупречно здоровым и бодрым хочет каждый человек. Но далеко не все относятся к своему здоровью с должным вниманием.
Чтобы организм функционировал нормально все 24 часа в сутки, нужно вести здоровый образ жизни, не иметь вредных привычек, активно заниматься спортом, следить за своим питанием. А также нужно постоянно контролировать свое состояние.
Потому что многие болезни начинаются в организме потихоньку, незаметно, и если вовремя не обратить внимания на те или иные сигналы, то можно получить серьезное заболевание на тех стадиях, когда лечить его будет очень сложно.
Сегодня я расскажу, как можно понять, здоровы ли у вас почки.
Статья ознакомительного характера. Консультируйтесь со специалистом/врачом перед применением рекомендаций!
Первым отличием почек от многих других внутренних органов является их большая терпеливость – они в течение долгого времени могут вообще никак не проявлять никаких отклонений.
Если желудок, сердце, мозг при самых первых же неполадках начинают болеть, органы дыхания провоцируют кашель, ЖКТ вызывает несварение, – то почки обычно никак не дают о себе знать, даже если у них что-то не в порядке. Но некоторые признаки того, что с почками не все в порядке, все-таки есть.
1. Отеки
Они появляются не к вечеру, как при заболеваниях сердца, а утром: человек просыпается и видит, что лицо у него опухло. Отеки, возникающие из-за почек, чаще всего появляются под глазами. Они могут быстро появляться и быстро исчезать. Иногда приводят к побледнению кожи.
2. Боли
Сами по себе почки не вызывают как таковой боли. Если у человека стала сильно болеть нижняя часть спины, в области поясницы, то это может быть реакция растянутой капсулы, окружающей почки. Такое случается при сильном воспалении или серьезных заболеваниях сердца.
Бывают так называемые почечные колики. Но они тоже возникают не в самих почках, а в мочеточнике, по которому двигается камень. Боль чаще всего появляется внезапно с одной стороны, может продолжаться приступами, может быть очень сильной. В таких случаях надо срочно обратиться к врачу.
3. Песок в моче
Это явный признак почечно-каменной болезни. Посторонние новообразования, которые принято называть «камнями», находятся в лоханках – специальных полостях, в которых есть канальцы для движения мочи. Чтобы определить это состояние, нужно обязательно сделать УЗИ.
4. Гипертония
Если у вас повышается давление безо всяких явных причин, то это может быть признаком заболеваний почек или сосудов, которые питают их кровью.
Повышение артериального давления происходит из-за нефритов или вторичных дефектов почек, появляющихся при разных заболеваниях (диабете, атеросклерозе и т.д.).
5. Ненормальный цвет мочи
Если в ней появились красноватые или розовые оттенки, то это говорит о примеси крови. Такое может быть при самых разных болезнях – от почечно-каменной до разных физических травм и воспалительных процессов.
Но сразу паниковать, увидев красный оттенок мочи, не стоит. Вспомните, не ели ли вы в последнее время свеклу – она тоже может так повлиять на продукты распада.
6. Нарушения мочеиспускания
Если позывы в туалет возникают часто и мочи выходит много, то, возможно, имеет место диабет.
Если мочи мало, то это может говорить о недостаточности почек.
Резкие боли при мочеиспускании могут говорить или о цистите и других подобных заболеваниях, или об отравлении чем-либо, например – некачественным алкоголем.
Проект Жиротопка - тренируйся и создавай тело своей мечты вместе со мной. Рацион и программа тренировок разного уровня сложности. Присоединяйся!
Надеюсь материал был Вам полезен. Ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Всем добра!