Оля, это вообще реально избавиться от заломов на межбровье, мне гимнастика не помогает?
Почему упражнения не помогают?
Давайте для начала разберемся с главной причиной. Межбровка появляется из-за вашей мимики.
Когда вы занимаетесь 30 минут в день, а все остальное время хмурите брови, то фейсбилдинг- капля в море. Нужно следить за своей мимикой в течение дня.
Какие вы делаете упражнения и правильно ли выполняете?
Из-за того, что мышцы межбровки могут быть сильно залипшими, то во время занятий у вас может двигаться все, кроме нужной части.
Нужен контроль со стороны. Иначе можно заработать новые морщины.
Для лучшей проработки можно использовать скребок Гуаша или новые 3-д скребки Jum. Так мы освобождаем мышцы от фиброза соединительной ткани.
Эти моменты мы будем детально изучать на новом курсе «Лицо 360».
Что еще может влиять на межбровку?
- напряжение внутри глазных мышц;
- напряжение челюсти;
- напряжение подзатылочной области.
Когда все это зажато, а вы работаете только, чтобы расслабить межбровку, хорошего результата не будет.
Нужно работать комплексно со всем лицом. Так мы работаем на курсах.
Может ли плохое настроение влиять на межбровку?
Да. Лицо - это экран, который рассказывает, что творится внутри.
Если вы постоянно грустите, напряжены, смотрите печальные фильмы и сериалы, и вообще все в жизни не удалось, то межбровка просто не может не появиться.
Когда вы начнете снимать напряжение зажатых мышц, то и состояние внутри измениться.
📍А еще одну причину, про которую мне рассказала моя волшебница смотрите на видео.
Какую из проблем нашли у себя? Напишите в комментариях.
Хотите заняться фейсбилдингом и не знаете с чего начать? Начните с диагностики