#академия #пост #пикник Очень полезный , лёгкий и вкусный салат 😋. Подойдёт для постного меню, а также для желающих быть стройными и красивыми 🤗, а также как вариант салата к шашлыку 😃.
Ингредиенты: капуста белокочан, морковь, красной луковицы, зелёное яблоко, петрушки, соль , сахара, масло растит., лимон сока
Способ приготовления:
Приготовить все необходимые ингредиенты.
Капусту нашинковать как можно тоньше и мельче. Выложить в глубокую миску, посолить и помять руками.
Морковь натираем на крупной терке.
Красный лук нарезаем полукольцами. Зелень петрушки мелко порубить.
Яблоко разрезаем на четыре части, убираем сердцевину. Затем натираем на крупной терке.
В отдельной ёмкости смешать подсолнечное масло и сок лимона, хорошо перемешиваем. Поливаем заправкой салат, посыпать сахаром. Хорошо перемешиваем все ингредиенты. Салат к подаче готов !
Приятного аппетита 😋!!! Если Вам понравился мой рецепт и Вы приготовили по нему-мне будет очень приятно, если оставите свой фотоотзыв 🤗🥰. Интересно посмотреть, что у Вас получилось ❤️💐🤩.
Мой видео рецепт можно посмотреть ⬇️