Всем доброе время суток! Меня зовут Екатерина, мне 40 лет и я расслабилась, а зря! Ну что, уважаемые мои читатели, я получила то, что заслужила, а именно +600 на весах. "А все потому, что кто то слишком много ест!". Вернее, неправильно ест. Итак, сегодня 1 мая и мой вес 75,6 кг. Как считать, достигла я все таки своей промежуточной цели в 75 кг к 1 мая или нет? (напомню, что я увидела на весах 75 кг 29.04.2022) Я, как перфекционист, считаю, что нет. Поэтому очень расстроена😔. Поэтому опять возвращаюсь к самоконтролю в плане питания. Питание Разбор полетов Пробежки Сегодня снова бегала утром, хоть и проспала и идти никуда не хотела. Людей в 8.30 было немного, в основном собачники. Гуляла сегодня женщина с бассет-хаундом. Такой милый пёс! Обязательно, если ещё раз их встречу, попрошу разрешения сфоткаться с ним))) Эта порода мне напоминает этаких солидных неспешных флегматичных джентельменов. Только шляпы не хватает))) Следующая пробежка не состоится, так как завтра муж уезжа
Мой путь из 85 в 65 кг/ 30.04-01.05.2022/ Так, все-таки, достигла я промежуточной цели или нет?
2 мая 20222 мая 2022
184
2 мин