ВСЁ ТЕЧЁТ, ВСЁ ИЗМЕНЯЕТСЯ

Так говорили ещё в Древней Греции, но эти слова актуальны до сих пор.

Меняется мир, мы сами, наши взгляды. Я сама меняла мнение обо многих вещах и продолжаю это делать. Иначе, как мне кажется, мы просто превращаемся в камушки и застреваем без развития, без энергии и новых эмоций.

В моей жизни новое — это всегда двигатель.

Я постоянно обучаюсь и закрываю пробелы в знаниях, чтобы делиться с вами самыми актуальными способами сохранить здоровье и молодость. Через чтение, видео, курсы и просто новых людей я узнаю очень много нового.

Приятнее всего, конечно, общаться с живым человеком, образованным, со своими взглядами на мир и интересами.

Это невероятный опыт, который наполняет энергией, рождает внутри мотивацию двигаться вперёд и наполнять жизнь новым! Знакомства открывают мне абсолютно новые миры других людей, в которых я всегда нахожу интересные мысли.

Чем больше близких по духу людей вокруг, тем разностороннее, ярче становится наша жизнь!

В том числе поэтому я когда-то решилась создать «Школу молодости». Чтобы объединять, обмениваться опытом и расширять свой кругозор вместе с сотнями женщин. Ведь у каждой из вас есть за плечами свой опыт и багаж знаний.

Надеюсь, у меня это получается :)

К слову, общение помогает нам не только узнавать новое, но и тренирует наши нейроны. Потому что новая информация формирует между ними до того не существовавшие связи.

Это отличная омолаживающая разминка для мозга. А как вы знаете, чем моложе душа, тем здоровее тело.

Из любой коммуникации я стараюсь черпать энергию и силы. После приятной беседы внутри всегда появляется какая-то неуловимая теплота и уют. А общение с тренерами или просто «коллегами» по упражнениям даёт нереальную мотивацию быть быстрее, выше и сильнее! Вместе проще формировать здоровые привычки и поддерживать стремление к оздоровлению — ну как мне не пойти на скандинавскую ходьбу, если подруга уже ждёт около дома с последними новостями?

Даже неожиданные знакомства для меня большая радость.

Приятно пообщаться с человеком за чашкой кофе, обменяться новостями с соседями, обсудить с семьёй планы на будущие поездки или встречи. Сразу хочется творить, пробовать новое и радоваться совместным планам.

Поделитесь, что вы цените в общении с другим человеком?

Я, например, всегда радуюсь, когда собеседник открывает мне новый взгляд на привычные вещи или рассказывает о том, чего я раньше не знала. Это заставляет меня уже после разговора почитать последнее исследование, посмотреть обучающие материалы для нового комплекса упражнений и обзавестись новой полезной привычкой.