Я очень люблю читать полезную литературу и постоянно покупаю книги по психологии. Всегда находишь в них какие-то открытия и инсайты.📑 И обязательно печатную версию. Знаете, есть какая-то "магия" в бумажных версиях: запах свеженапечатанных страничек, телесные ощущения от прикосновения к новой книге, красивая обложка.📚
Сегодня решила сделать обзор на книгу Дэвида Иглмэна - "Мозг. Ваша личная история". 🧠 Небольшая по размерам книжонка - 240 страниц.
В ней нейробиолог, наш автор, описал сложные процессы простым языком.
❓В книге ответы на 6 глобальных вопросов:
1.– «Кто я?»
Почему, просыпаясь каждое утро, мы являемся уже другой личностью, а не той, что были вчера?
Подробно рассказывается об искажении памяти. Наши воспоминания нередко врут. Например, то, что мы помним о себе 15-летнем, сильно отличается от того, какими мы были на самом деле в этом возрасте.
2.– «Что такое реальность?»
Мир, который мы видим в красках, ощущениях, звуках - иллюзия. Прочитав эту книгу, вы поймете, как мозг создаёт эту иллюзию.
3.– «Кто главный?»
Что на самом деле стоит за принятием простейших человеческих решений? Объясняется насколько сложен процесс. Мы лишь видим вершину айсберга - конечный результат. Почему большая часть жизни состоит из автоматизмов и неосознанных решений? Об этом точно стоит задуматься.
4.– «Как я принимаю решения?»
О составляющих и жизненных факторах, которые руководят нами при принятии даже самых мелких решений.
5.– «Кто мне нужен?»
Почему мы делим мир на "своих" и "чужих"? Откуда возникает идея геноцида в мозге человека?
6.– «Какими мы станем?»
Научный взгляд на то, какими мы будем в недалёком будущем. Затрагивается вопрос о бессмертии человека.
То, о чем пишет учёный подтверждается проведённым экспериментами. От этого книга кажется еще интереснее. 👌🏼
Книгу прочла за пару дней. Читается очень легко и наводит на глубокие мысли. Рекомендую каждому.🙌🏻
#книга #психолог #гипнолог #гипноз #гипнотерапия #психология #совет #рекомендация #обзоркниги #мозг
