Отовсюду трубят о быстром результате: «пройди курс и выйди на 300 тысяч за 30 дней за 0 рублей», «без комиссий и переплат», «купи сейчас, плати потом». Слова, которые вошли в нашу реальность. И управляют нами. Маркетологи приучают наш мозг к иллюзорной халяве. Например, в книге Чалдини «Психология влияния» описан этот процесс. Что бы вы хотели получить: 100 рублей прямо сейчас или 1000 рублей через месяц? Большинство соглашаются на более скромное вознаграждение, но сию секунду. Выдержка из статьи...
Прошло 6 месяцев с терапии с клиентом, и недавно она написала такую историю-отзыв об изменениях в ее мышлении. Обязательно прочитайте. Текст опубликован с разрешения клиента. А если вам интересно как начать менять мышление уже сейчас, эти три эффективных способа для вас. «Я начала замечать в себе изменения. Конкретно, в своём мышлении. Я поняла, что думаю иначе, нежели раньше. Мой мозг или мое сознание как будто бы увеличились и расширились, и увеличиваются каждый раз, изо дня в день. И вот один из примеров, которым мне особенно хочется поделиться, тк в нем наглядно видны эти изменения...
«Какой бред!!! Вы хоть сами в это верите?» - комментарий, который я прочитала к одному видео в тик тока. В ролике девушка рассказывала о том, как с помощью подсознания и намерения получить желаемое. Среди 1000 с лишним комментариев легко можно определить людей с ригидными (жёсткими устоявшимися) убеждениями, у которых отсутствуют даже намёки на пластичность мозга. Таким людям проще думать так, как они определили для себя. То есть ожидания уже опередили все события. Остаётся оправдать эти ожидания...
Как ни странно, когда ты интересуешься определённой темой, то в жизни то и дело неожиданно попадаются люди, которые мыслят в одном направлении с тобой. На днях у меня состоялась беседа с врачом неврологом-эпилептологом с 24-х летним стажем работы. На его счете большое количество людей, вылеченных от эпилепсии и разных неврологических недугов. Речь в нашей беседе шла об эффекте плацебо. О том, как в России продают лекарства, которые не имеют доказанной эффективности и при этом пациенты начинают чувствовать себя легче, если не излечиваются совсем...
Что же такое настоящий успех? Разве он кроется только в деньгах, власти и статусе? В погоне за красивой жизнью, красота которой обусловлена общественным мнением, люди все чаще сталкиваются с эмоциональным выгоранием. Выгорание, в свою очередь, разъедает душу и тело изнутри. На фоне постоянного стресса появляются болезни. Современное понятие «успеха» и невероятная скорость, с которой мы пытаемся добиться всех благ, просто напросто высасывает все жизненные силы. Портятся отношения с самим собой, с семьей, и как ни странно, больше всего страдает карьера...
В прошлой статье я рассказывала про то, как проходит терапия у психолога-гипнолога, а сегодня рассмотрим особенности работы именно со мной - На всех этапах объясняю что и для чего делаем, чтобы логически понимать процесс всех действий и упражнений (этого мне очень не хватало, когда я сама ходила к психологу, поэтому взяла это за основу в своей практике). Но не даю советов, лишь только подталкиваю к размышлениями и новым действиям. Ведь чтобы вы научились самостоятельно «ходить» по миру с новым,...
Должна признаться это очень неприятно... О чем это я? О терапии и сеансах у психолога-гипнолога. Сеансы со мной это не про поговорить, ведь от разговоров не становится легче. Начиная работать с клиентами, я всегда провожу диагностическую консультацию, где я подробно расспрашиваю о проблемах, которые тревожат клиента, и пытаюсь понять причинно-следственные связи болезни души человека. Так же мы обсуждаем ожидания от терапии и последующий процесс наших занятий. Часто, люди обратившиеся к психологу, желают решить проблемы «по-быстрому», не прилагая усилий со свой стороны...
Признаться, я любитель пощекотать себе нервы с детства. Самый первый из ужастиков посмотрела, когда мне было лет 10. Это так и осталось увлечением на всю жизнь. Поэтому решила периодически писать статьи о фильмах, где буду разбирать их с точки зрения своей и психологической. Я таки решила обратить внимание на якобы ужастик "Оно" и "Оно 2". Как истинный ценитель жанра я отказывалась смотреть его до последнего. По мне так ерунда полная. Но один томный вечер сделал свое дело и от скуки я все-таки решилась на просмотр...