Благодаря рекламе мы часто воспринимаем перхоть как проблему чисто косметическую, которую несложно решить, просто помыв голову «правильным» шампунем. Конечно, очень хочется, чтобы это было так, но волшебного средства не существует. Факторы, вызывающие появление перхоти, требуют системного подхода и комплексного лечения этого состояния.
На частые вопросы пациентов, обращающихся к дерматологу в поисках решения проблемы перхоти, отвечает ведущий врач-дерматолог фонда «Дети-бабочки», Маргарита Гехт.
Для начала надо определить тип перхоти.
✔ Как избавиться от перхоти?
◽ Легкие случаи перхоти, как правило, не требуют врачебного вмешательства. Достаточно бывает смены шампуня, качественного увлажнения кожи головы и ухода за ней. Не забывайте регулярно пользоваться средствами для глубокого очищения, чтобы избавляться от отмерших чешуек кожи и остатков укладочных средств. Следуйте инструкциям на упаковке и не превышайте рекомендуемую частоту использования!
◽ Если улучшения не наступает, смело обращайтесь за помощью к дерматологу. В этом случае надо исключить такие заболевания, как псориаз, экзема, грибковая инфекция, и сделать это может только врач.
◽ Предпочитаете 🌱натуральные средства? Можете использовать масло чайного дерева, оно обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами, но требует осторожности, так как может вызвать аллергическую реакцию.
В качестве увлажняющих средств также хорошо зарекомендовали себя кокосовое масло и алоэ вера.
◽ Кроме того, обязательно обратите внимание на питание. Недостаток в рационе жирных кислот может вызывать сухость кожи, в том числе кожи головы. Конечно, я понимаю, что мало кто регулярно употребляет в пищу жирные сорта рыбы (лосось, форель и скумбрия), поэтому советую не пренебрегать употреблением витаминов, в частности, рыбьего жира.
◽ Что касается косметических средств, чтобы быть эффективным, средство с маркировкой «от перхоти» должно содержать что-то из действующих веществ. Сохраняйте шпаргалку:
✔ Как выбрать средство от перхоти?
◽ Основная задача средства от сухой перхоти – увлажнение и успокоение кожи головы.
◽ К средству против жирной перхоти предъявляются более серьезные требования. Он должен содержать:
- активное противогрибковое средство для борьбы с дрожжевым грибком;
- кератолитический ингредиент, который разрыхляет и удаляет отмершие клетки;
- противовоспалительный компонент, поглощающий избыток кожного сала.
Мы упростим задачу тем, кто попытался сейчас по слогам прочитать термины на шпаргалке и вообще не любит рассматривать составы средств на полках магазинов. Вы уже знаете, что Маргарита Гехт – не только практикующий врач и эксперт высокого класса, чье имя знают все подопечные фонда «Дети-бабочки», но создательница косметических средств марки «ГЕХТ Косметика», разработанных специально для людей с чувствительной и нежной кожей. В числе продуктов есть средства, идеально подходящие для кожи головы, склонной к образованию перхоти. Подробнее здесь
Мы надеемся, друзья, что проблема перхоти обойдет вас стороной, а если она все-таки появилась, советы дерматолога Маргариты Гехт, помогут с ней справиться. Будьте счастливы и здоровы! 💜