Щитовидная железа — один из самых важных органов эндокринной системы. Сбои в нем влияют на работу многих других органов и систем организма. К сожалению, проблемы с щитовидной железой есть у двухсот миллионов человек в мире (статистика ВОЗ), а в реальности у значительно большего числа людей. Главное о щитовидной железе, что нужно знать каждому, обсуждаем с эндокринологом Кунцевского центра Evolutis Clinic Еленой Сазоновой.
#Щитовидная железа — орган в форме бабочки, который расположен на передней части шеи. Его вес около 50-ти грамм, но значение для организма сложно переоценить.
№ 1 — функции
Этот орган можно считать дирижером — гормоны, которые она вырабатывает, влияют на выработку других гормонов и практически на многие другие органы и системы. Они оказывают влияние на работу:
- сердечно-сосудистой;
- нервной;
- пищеварительной;
- половой;
- иммунной;
- опорно-двигательной систем;
- обмена веществ.
Не удивительно, что проблемы в работе щитовидной железы могут иметь так много разных симптомов, а выявить их так важно.
№ 2 — нужен йод
Щитовидной железе нужен йод. Этот химический элемент служит строительным материалом для гормонов, которые она вырабатывает. Поэтому большинство нарушений в работе и заболеваний органа связаны дефицитом или избытком йода. Мы можем получать его из еды, воды и воздуха, но большая часть регионов России относится к эндемичным (дефицитным) районам по йоду. Это горные массивы и регионы, удаленные от моря.
Взрослому человеку необходимо употреблять 100-150 мг йода в сутки, беременным — до 300 мг.
Важен для работы щитовидной железы и #селен — этот минерал содержится в тканях органа в большом количестве и важен для метаболизма гормонов.
№ 3 — гормоны
Щитовидная железа вырабатывает несколько гормонов:
- тиреотропный — ТТГ;
- трийодтиронин — Т3;
- тироксин — Т4.
№ 5 — заболевания
Наиболее частые заболевания щитовидной железы:
- гипертиреоз;
- гипотиреоз;
- аутоиммунный тиреоидит;
- зоб (общее увеличение) и узловые образования.
Большинство из них связаны с нарушением выработки гормонов.
№ 6 — группа риска
Наиболее подвержены заболеваниям щитовидной железы:
- беременные и кормящие женщины;
- люди, проживающие в регионах с повышенным радиационным фоном;
- люди старше 60 лет;
- пациенты с аутоиммунными заболеваниями;
- пациенты, проживающие в регионах с дефицитом йода.
№ 7 — симптомы заболеваний
Основные симптомы заболеваний щитовидной железы:
- скачки настроения, нестабильное эмоциональное настроение, когда беспокоят без явных причин депрессии и апатия, тревожность, раздражительность.
- хроническая усталость;
- беспричинные перемены веса;
- нарушения менструального цикла, бесплодие;
- отечность;
- ухудшение памяти;
- боли в мышцах;
- сухость кожи, выпадение волос;
- нарушения работы ЖКТ.
№ 8 — как обследовать щитовидную железу
Оценить состояние органа и функциональность помогут:
- УЗИ щитовидной железы;
- лабораторные исследования гормонов, которые вырабатывает железа: ТТГ, свободный Т3, свободныйТ4.
Дополнительные обследования подскажет врач на консультации. Он же расшифрует и пояснит результаты.
№ 9 — профилактика
Вот основные рекомендации, которые помогут снизить риски нарушений в работе щитовидной железы:
- при проживании в эндемичном районе по йоду, добавлять в рацион продукты с йодом: морепродукты, йодированную соль;
- периодически (желательно раз в год после 30 лет) обследовать щитовидную железу;
- питаться сбалансированно;
- избегать сильных и долгих стрессов, освоить методы преодоления стресса.
Нужна помощь в проверке работы или есть подозрения на работу щитовидной железы? Приглашаем на консультацию эндокринолога в Evolutis Clinic! В медицинском центре проведут все необходимые диагностические процедуры и дадут рекомендации для лечения и поддержания этого важного органа в порядке.
Приглашаем подписаться на наш канал в ВК - vk.com/evolutis_clinic и прочитать другие материалы канала:
