Память как кислород. Иногда мы можем не замечать как пользуемся ею, но при этом именно благодаря памяти мы благополучно живем, общаемся и достигаем целей. И чем лучше память, тем лучше качество жизни её носителя. О том как сделать сильнее и функциональнее свою способность запоминать, сохранять и вспоминать рассказывают авторы следующих книг.
Книги о развитии и тренировки памяти
Книга: Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания
Автор: Джошуа Фоер
О чем: В книге рассказывается о 12 месяцах, которые автор провел, пытаясь постичь свою память — ее внутренние механизмы, естественные способы защиты, скрытый потенциал — и натренировать ее. Это, в сущности, рассказ о том, какое место память занимает в жизни всего человечества и каждого из нас. Как менялась функция памяти в течение тысячелетий? Какова роль техник запоминания в прошлом и настоящем? Может ли любой человек развить свою память до совершенства? И надо ли это? Вы узнаете, как нужно тренировать память и каким образом методики запоминания могут быть полезны в повседневной жизни.
Книга: Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное
Автор: Кристин Лоберг, Майк Байстер
О чем: Обладатель одного из самых быстрых математических умов в мире и создатель популярной системы работы с памятью убежден: именно талант запоминать и обрабатывать информацию быстрее других открывает путь к большому успеху. И этот талант можно развивать. Майк Байстер призывает не бояться чисел и тренировать мозг интересными и необычными способами не ради развития математических способностей как таковых. Овладев материалом этой книги, вы сможете освоить в жизни все, что угодно, от иностранных языков до музыки, от кулинарии до умения вести переговоры, общаться и даже налаживать отношения с окружающими. И главное, станете намного увереннее в себе.
Книга: Развитие памяти. Классическое руководство по улучшению памяти
Автор: Гарри Лорейн, Джерри Лукас
О чем: Эта книга - простое и надежное руководство, проверенное временем, поможет развить воображение и улучшить результаты на работе, в учебе и спорте. После прочтения книги вы сможете: легко запоминать телефонные номера, данные и информацию о встречах; без труда учить иностранные слова и фразы; читать быстрее и лучше усваивать прочитанный материал; сразу понимать и запоминать лекции и уроки, быстрее осваивать материал при самостоятельных занятиях; легче налаживать связи, помнить о днях рождения, важных датах и другой информации, связанной с собеседником.
Книга: Помнить всё. Практическое руководство по развитию памяти
Автор: Артур Думчев
О чем: Можно ли представить сегодня свою жизнь без телефона? В том плане, что всю информация мы храним там: номера телефонов, пароли, даты, дела и др. Даже чтобы вспомнить какой сегодня день, мы обращаемся к телефону. Чтобы что-то не забыть - мы заходим в заметки. А может ли человек натренировать свою память так, чтобы научиться без помощи гаджетов запоминать информацию и затем её воспроизводить? Может! И эта книга как раз об этом.
Книга: Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей
Автор: Роджер Сайп
О чем: Автор книги опытный тренер и консультант в области самосовершенствования. Всего лишь в одной книге он собрал весь арсенал идей, стратегий и конкретных методик, которые помогут вам лучше запоминать, более разумно читать и бить рекорды в любой области. Эта книга не только про память, но и про развитие интеллекта, скорочтение и управление вниманием и энергией. По мере чтения вам будут попадаться практические задание. Их выполнение поднимет ваши когнитивные способности на самый высокий уровень.
Читали уже какую-либо из этих книг? Поделитесь отзывом и впечатлением для других.
#память #как лучше запоминать #тренировка памяти #книги о памяти