Знаете в чем плюсы чечевицы, она быстро готовиться , вкусная и очень полезная. Много что можно из неё приготовить , сегодня это оладьи с щавелем и кабачком. #обед #академия #ужин #оладьи #чечевица #овощи #кабачок
Ингредиенты: Чечевица красная , Кабачок , Лук , Чеснок, Щавель, Соль, Вода, Семена льна , Псиллиум , Перец черный, Куркума, Кинза сушеная
Способ приготовления:
Замочить чечевицу красную на 8 часов.
Промыть чечевицу, нарезаем кабачок, лук, отправляем все в блендер, добавляем чеснок.
Добавляем щавель, соль, куркуму, перец черный, кинзу. Блендерим до однородного состояния.
Переливаем в чашу, добавляем псиллиум, перемолотые Семена льна в кофемолке. Перемешиваем, даём постоять 5 минут.
Сковородку смазываем маслом, выпекаем оладьи с двух сторон на медленном огне.
Приятного вам аппетита ❤️.
