Бытует мнение, что это очень просто!
Что там сложного? Пнул ногой, и противник загнулся от боли. Все! С таким приемом у всех агрессоров не осталось бы никаких шансов. Но почему же тогда такого не происходит?
Били ли вы когда-нибудь в пах? Или может быть вас пытались ударить когда-либо? Думаю, те кто пытался бить или испытывал удар на себе должны понимать, что даже попадание без точного приложения усилия не оказывает серьезного эффекта.
Так что простая рекомендация о том, что удар в пах может защитить вас не точная. Без специальной отработки, постановки удара, автоматизма действий все это просто слова. Да,все, как и при атаках глаз и горла.
Все как в первом правиле уличного боя – «не уверен, что попадешь, не бей».
В чем же главная особенность удара в пах?
Резкое, щелчкообразное движение, в котором ударная поверхность бьёт так, чтобы расплющить мошонку о лобковую кость.
Это тот самый способ, который обеспечивает поражающий эффект. Отработка, постановка удара, работа в движении, тайминг, чувство противника, чувство дистанции. Все это отрабатывается при наработке нанесения удара в пах. Уверенная подготовка совмещается с психологической готовностью.
Только так данный прием становится по праву эффективным. В противном случае это будет лишь иллюзия, которая может привести к печальным последствиям. Как и в предыдущих статьях про удар в горло и глаза могу сказать, что иллюзия эффективности неотработанного удара может стать причиной серьезных последствий от разозленного агрессора.
Среди спектра основных ударов, используемых в самообороне, удар пах ногой самый сложный с точки зрения точного попадания.
Чем можно бить в пах?
Кроме удара ногой в пах, который совершается носком (пыром), сводом стопы или коленом, бить можно ещё и рукой.
Здесь удар может быть любой формой, главное соблюсти эффект расплющивания о лобковую кость.
Кроме того, можно ещё оказать рывковое и сдавливающеевоздействие. Так можно совершить захват рукой области мошонки. Этот захват сопровождается сжатием и перетирающим воздействием, но требует также максимального усилия как при сжатии очень тугого эспандера. Хорошо отрабатывается на теннисном мяче. К данному эффекту может добавиться и рывок вниз на себя. Он также совершается с силой, с которой вы стремитесь оторвать. Усилие отрабатывается на рывке верёвок, основательно привязанных к чему-либо.
Обратите внимание, что всегда говорится об отработанном с максимальным усилием воздействии без каких-либо колебаний. Иначе упражнение будет слабо эффективно.
Подобные приемы отрабатываются скрупулезно и основательно. Я всегда относился к ним как некому умению подобному в вестернах, где герои могли в любой момент выхватить револьвер быстрее соперники и выстрелить моментально на опережение. Предварительно они готовили это единственное умение многочасовыми практиками.
Если относиться к такому умению с таким же подходом, то можно сформировать неплохое умение бить на опережение точно и сильно, решая ситуацию одни двумя действиями.
Академия цигун - академия радости >>>