Многие считают, что мама, которая обучает ребенка самостоятельному засыпанию в отдельной кроватке, хочет сделать малыша удобным. Ведь раздельный сон, по их мнению, разрушает привязанность, лишает ребенка маминого тепла...
А вы когда-нибудь задумывались, что, если при совместном сне ребенок старше 4 месяцев:
1. Просыпается до 10 раз за ночь,
2. Не может заснуть без кормления, укачиваний, пустышки,
3. Досыпает с 5 до 8 утра на груди
на самом деле не высыпается...
Обычно такие дети очень капризны во время бодрствования и засыпают с плачем. А все потому, что у них копится регулярно недосып.
Недосып приводит к не очень приятным последствиям:
1. Ребенок хуже усваивает новую информацию
2. Малыш медленнее растет, так как выработка гормона роста происходит во время сна
3. Из-за переутомления снижается концентрация внимания
4. Недостаток сна приводит в будущем к ожирению
5. Страдает координация ребенка
6. Снижается иммунитет
7. У малыша нестабильное эмоциональное состояние в активное время, появляются проблемы с поведением
Это все научно доказанные факты. Поэтому работа над сном ребенка - это не блажь матери, а ее забота о здоровье малыша.
Как наладить сон ребенка, читайте в нашем блоге
Cмотрите бесплатный вебинар - 5 секретных ступеней, которые привели более 40000 родителей к самостоятельному сну ребенка