Привет, девочки! С вами я - Юлия Сайфуллина, международный тренер по гимнастике для лица. И сегодня мы разберем с вами причины появления второго подбородка и как от него избавится.
Причины второго подбородка у женщин и мужчин схожи. При этом не все они очевидны:
• Неподходящая подушка для сна - например, слишком высокая, от которой «заламываемая шея»;
• Плохая осанка - не верное положение Головы, гипертонус мышц верхней части спины и шеи провоцируют застои, отечность;
• Лишние килограммы - когда мы набираем массу, жировые клетки увеличиваются в размере (не размножаются!);
• Резкое похудение - когда ткани не успевают изменится вслед за потерей объемов;
• Возрастные изменения - потеря тонуса кожи, застойные процессы, отечность;
• Гормональный сбой и заболевания щитовидной железы;
• Строение челюсти - не корректный прикус и другие особенности ортодонтического характера.
Вот что предлагает для устранения второго подбородка косметология:
1. Ультразвуковой SMAS-лифтинг - повреждение собственного коллагена (не стимуляция!)
2. Радиоволновой RF-лифтинг - повреждение собственного коллагена (не стимуляция!)
3. Инфракрасный термолифтинг - повреждение собственного коллагена (не стимуляция!)
4. Криолиполиз жидким азотом - не безопасно
5. Озонотерапия - очень болезненно
6. Лазерный липолиз - небезопасно
7. Шлифовка, фракционное лазерное омоложение - есть риск фиброзирования поверхности кожи
8. Электромиостимуляция - безопасна и почти бесполезен.
ОЧЕНЬ ВАЖНО: Почти все процедуры имеют высокую травматизацию, за счёт чего организм должен активизировать свои ресурсы и начать вырабатывать эластины, фибробласты, синтез нового коллагена.
Все кажется хорошо, НО если у вас недостаточный уровень белка в организме, железодефицит, нарушение работы щитовидки (смотрим по ТТГ и Т4 свободный, недостаточный уровень витамина Д, Цинка и др важнейших микроэлементов), то ресурса организма будет недостаточно для запуска омолаживающих процессов! Потому есть высокий риск навредить этими процедурами, либо потратить деньги в пустую. Так как результат будет либо минимальный либо совсем отсутствующий.
Зачем рисковать, когда есть гимнастика для лица?
Ведь она экологично и без последствий запускает процессы омоложения изнутри! За счёт упражнений:
1. Активизируется циркуляция крови, которая приносит к клеткам кожи лица питательные вещества и кислород;
2. Повышается тонус кожи, ее упругость, напитанность;
3. Уходят застойные процессы - главная причина изменений овала лица;
4. Подтягивается кожа за счёт тренировки мышц.
Было интересно? Подпишись на канал и ты узнаешь многое о гимнастике для лица и естественных методах омоложения!
#красота и здоровье #естественное омоложение #женское здоровье #методы омоложения #гимнастика для лица