Почему важно выстраивать и защищать свои личные границы? Потому что это ваши уникальные способы жить, ваш опыт, ваше уникальные мышление и ваши уникальные чувства. Это ваше уникальное «я». И его надо тщательно беречь и защищать. Если у вас нет своих личных границ, то нет и никакой своей жизни, и вы не сможете быть собой. Вы не сможете реализовать свой потенциал и раскрыть себя так, как мечтаете. Занять своё место в жизни и достигать своих целей. Вы своей головой даже думать не сможете, вам всё время будут подсовывать чужие мысли и сценарии жизни.
Именно когда вы выстроите свои личные границы, к вам вернутся силы, ваши мысли, ваши настоящие чувства, ваше будущее, которое вы начнёте видеть своими глазами. А когда вы вернёте свои чувства, то вообще вернёте себе гармонию, радость, счастье, ощущение полноты жизни. Самоидентичность, самоидентификацию и ощущение целостности своего «я». Вернёте себе свой психологический центр вашего «я», свои личностные опоры и ориентиры. Вернёте себе свой жизненный путь и жизненные дорожки.
Если не защищать свои личные границы, то все, кому не лень, будут давать вам негативные внушения и вносить изменения в вашу психику. А таких людей огромное количество, которые живут за счёт других. Люди, нарушающие границы, на обладают высоким интеллектом, поэтому их мышление негативное, токсичное. Заразное. Они быстро делают и окружающих людей беспомощными и никчемными. Они привыкли присваивать ресурсы других людей через силу, психологическое воздействие, подавление, давление. Опыт у таких людей большой, они часто тренируются на детях, и у них выработано достаточное количество навыков находить в других крючки, за которые можно легко зацепиться. И у них подсознательно отработаны способы вгонять других людей с состояние беспомощности и подчинения.
Без личных границ не может быть никакого психологического здоровья. Обратите внимание, что у каждого нашего органа есть личные границы, и все мы знаем, что происходит, когда границы любого органа нарушаются. Каждый орган имеет свое место. У каждой страны есть границы, у каждой семьи есть границы. и мы знаем, что происходит, когда границы семьи нарушаются, и встраивается третий. У каждого мышления и ума есть личные границы, и мы знаем, что происходит с человеком, когда он теряет свой ум. Огромное количество людей пытается избавиться от своего ума («Подскажите, как мне не думать и стать дураком? Подскажите, как мне избавиться от своих мыслей, чтобы вообще ума не было?»).
Никто не спрашивает, как мне научиться правильно думать и пользоваться своим умом, чтобы улучшить свою жизнь. Как мне научиться пользоваться своими чувствами и эмоциями, чтобы вместо негатива создавать себе гармонию и счастье?
Таким, вышеописанным образом люди сами пытаются избавиться от своих личных границ и индивидуальности (от своего ума и чувств).
Посмотрите вокруг. Везде, где есть Здоровье Развитие, существуют четко обозначенные границы, которые помогают сохранять и беречь то, что природа или человек создает. Отсутствие личных границ, своего личного пространства приводит к болезням и ранней смертности. К задержке умственного и эмоционального развития, к отсутствию своего личного уникального опыта и к зависимости от других людей.
Люди, не имеющие своих личных границ, боятся жить и зарабатывать большие деньги (миллионы). Они боятся покупать себе красивые и дорогие вещи. Боятся говорить о себе и своих мыслях. Рассказывать о своих эмоциях и чувствах. Жить собственной Жизнью, о которой всегда мечтали.
Если вы хотите вернуть себе полностью свою жизнь, научиться защищать свою психику от манипуляторов, жить полноценной и счастливой жизнью, вам предстоит проделать долгий путь сепарации. Выход из созависимости и слияния от других людей. Это нелегкий путь, так как сейчас все ваши условные рефлексы связаны с другими людьми. Ими и запускаются. Вам, в общем-то, придется переделать всю свою психику, разрушить прежние связи и создать новые, вам нужные. Чтобы ваша психика полностью зависела от вас и от ваших решений.
Сейчас ваши ум и чувства принадлежат не вам. Ваши время, силы, ресурсы тоже принадлежат не вам, а людям, которые оказывают на вас влияние. Все ваши ресурсы в их руках. Хотите вернуть себе все то, что принадлежит вам по праву рождения? Хотите быть счастливыми от того, что полноценно чувствуете себя и живете своей жизнью? Достигать своих целей, реализовать свои мечты?
Это возможно, если вы станете автором своей жизни. Научитесь брать полностью ответственность за свою жизнь, начнете свою жизнь создавать, ставить достойные для себя цели. Жить именно так, как вы хотите, а не так, как хотят другие, когда вы вынуждены жить и под них подстраиваться. Пока у вас нет личных границ, вы будете бояться жить, так как у вас нет вашего пространства, безопасности, на которые в жизни вы можете опираться.
Вы можете собирать знания о том, как вернуть свою жизнь годами, десятилетиями. Можете их искать всю жизнь среди огромного количества информации, среди которой надо найти те редкие, подлинные крупицы золота, которые дают реальные знания. Или можете сократить этот путь и присоединиться к марафону «КАК ПОСЛАТЬ ВСЕХ. СМЕЛОСТЬ ЖИТЬ», и начать возвращать себе свою жизнь прямо сейчас.
Вы научитесь управлять своими чувствами и эмоциями. Познакомитесь с механизмами работы своей психики, восстановите свой внутренний центр своего «я», самоощущение себя, восстановите самоидентичность. Узнаете, как возвращается внутреннее чувство безопасности. Узнаете, как своими собственными руками вы создаете себе негативные эмоциональные состояния и неудачи в жизни. И как это исправить. Научитесь восстанавливать внутреннюю гармонию и сохранять баланс.
Научитесь быть собой, ценить и уважать себя.
Приобрести марафон можно, написав по любой из ссылок:
Telegram: ⠀ https://t.me/psychologist_petruhin
WhatsApp: ⠀ https://wa.me/79169007606
#ренат петрухин #манипуляторы #психология #психология отношений #любовь к себе #личные границы #абьюз #токсичные отношения #заниженная самооценка #семейные отношения
