Вы удивитесь, но всё вовсе не так как мы привыкли думать. Не станем рассуждать о вреде или пользе продуктов, но многое сейчас откроется для вас в новом свете. Давайте представим, вы пришли домой вечером, устали, хотите пить, изнываете от жажды и перед вами становится выбор - выпить немного пива или просто съесть порцию макарон или картофеля с компотом, пусть даже без котлеты. И так ведь изо дня в день! Давайте посчитаем по содержанию углеводов от чего мы растолстеем быстрее.
Возьмем стандартную порцию макарон или картофеля-пюре. Пусть они будут как в столовой - по среднему стандарту. Обычно в порции макарон - 55 грамм (это если ещё идет котлета) или 80 (если макароны без котлеты). Порция картофеля-пюре 100 и 150 грамм соответственно. Ну и конечно компот 200 мл. Вот теперь самое интересное.
Получается, что в порции макарон (5 столовых ложек) 14 грамм углеводов, в картофеле - пюре 22 грамма углеводов и это там, где должна ещё быть котлета и подливка! В стакане сладкого компота 44 грамма углеводов. А сколько же углеводов в пол-литровом бокале пива? Возьмем обычное, типа Жигулевского пива, там 17 грамм углеводов.
Получается, что если даже ужинать как в столовой, да ещё и без котлеты и подливки, про хлеб я уже и не говорю, это будет равняться, ориентируясь даже на картофельное пюре с компотом или чаем - двум литрам пива! А если накладывать "по домашнему", то всем шести литрам пива!
Вывод: поправляются не от пива, а от закуски и нервов! Я не призываю пить пиво, и особенно в таких количествах. Всё должно быть в меру! И пиво должно быть качественным. И упаси вас Бог, пить пиво после ужина или особенно с чипсами!
Рекомендую видеорецепт про приготовление пива на домашней пивоварне с моего YouTube канала.
Если Вам понравилась статья, или вы хотите узнать, как самостоятельно приготовить самогон, квас, пиво, коньяк, газировку с газом и другие напитки, рецепты смотрите здесь и на моём канале YouTube
