Наверняка у вас дома припасена баночка тунца. Если это так - приготовьте простой и вкусный салат из ингредиентов, которые отлично сочетаются друг с другом.
Нам понадобится:
🥗 свёкла отварная – 1-2 шт.
🥗 тунец консервированный – 1 банка (примерно 200 гр.)
🥗 кукуруза консервированная – 1 банка (200 гр.)
🥗 зелень – лук зелёный и укроп, по 2-3 веточки
для заправки: лимонный сок – 1 ст. л.; масло растительное – 2 ст. л.
🥗 соль, молотый перец – по вкусу
Что делаем:
Отварную свёклу нарезаем небольшим кубиком.
Добавляем к ней консервированную кукурузу без жидкости.
Консервированный тунец отделяем от жидкости и перекладываем в салатник.
Зелень мелко нарезаем и добавляем в салатник.
Влейте лимонный сок и растительное масло, посолите, поперчите по вкусу – перемешайте.
Дайте салату постоять 10-15 минут.
Получается очень вкусный, яркий и лёгкий салат с приятной ноткой лимона.
Приятного аппетита!
#еда и рецепты #салаты #салат из свеклы #салат с тунцом #рецепт салата на скорую руку #лёгкий салат #салат без майонеза