Найти тему
ИНСТИТУТ ДВИЖЕНИЯ

Реабилитация после операций на суставах. Нужно ли тратить на это время?

Кинезиотерапия – один из основных инструментов реабилитации
Кинезиотерапия – один из основных инструментов реабилитации

Многие слышали, что после операции нужна реабилитация. Но что это такое? И почему нельзя вылечиться только с помощью операции?

Представьте ситуацию: у мужчины заболело колено. Он не стал обращать внимания, а начал просто глушить симптомы обезболивающим. Спустя несколько месяцев обезболивающие перестали помогать, и мужчина пошёл к ортопеду. Тот вынес диагноз: артроз третьей степени. Коленный сустав уже не вылечить консервативными методами. Нужна операция.

Мужчина пошёл к хирургу на эндопротезирование. Врач заменил сустав на имплант, и пациент подумал: «Ура, дело с концом! Прощай, боль!». Но прооперированное колено вновь заболело, воспалилось, да ещё и разгибается не до конца. Неужели операция не удалась?

Нет, операция прошла успешно. Воспаления и боль – это типичные послеоперационные синдромы: как-никак, а организм пережил хирургическое вмешательство. А вот побороть эти симптомы как раз можно во время реабилитации.

Что включает в себя реабилитация?

Начинается послеоперацинная реабилитация с того, что сустав крепко закрепляют лонгетой или ортопедическими изделиями, чтобы не дать ему двигаться. Это нужно для снятия послеоперационного отёка и снижения боли.

Во время подобной иммобилизации мышцы достаточно долго находятся без движения. Волокна в них слипаются, образуется боль, а движение ограничивается.

Бандаж достаточно надёжно иммобилизует локтевой сустав
Бандаж достаточно надёжно иммобилизует локтевой сустав

Поэтому после иммобилизации нужно поступать ровно наоборот: как можно больше двигаться. И здесь вступает в силу весь арсенал современной реабилитации. Лечебно-медикаментозные блокады снимают воспаления, физиотерапия и массаж воздействуют на триггерные точки, в которых слиплись мышечные волокна.

Но самое главное – кинезиотерапия, то есть лечебная физкультура на специальных тренажёрах. Она помогает вернуть мышцам эластичность и нарастить мышечный корсет, который удержит сустав в нужном положении. Также динамическая нагрузка во время занятий улучшит кровообращение, что тоже ускорит восстановление после операции.

Кинезиотерапия проходит на специальных тренажёрах, которые разработаны специально для реабилитации
Кинезиотерапия проходит на специальных тренажёрах, которые разработаны специально для реабилитации

Самое главное в реабилитации – не ждать у моря погоды и не бояться боли. Она в любом случае будет. Поэтому важно через болевые ощущения начать разрабатывать суставы. В процессе реабилитации и разработки сустава они уйдут, а вы будете наслаждаться новой жизнью без боли.