Найти в Дзене
Накормить

Морковный торт без вреда для фигуры

Сочный и нежный ПП-тортик Морковный торт имеет еле уловимый привкус моркови, у него красивый цвет и он полезнее, чем обычный торт. Аппетитный и в меру сладкий торт можно приготовить по классическому рецепту. Но я предлагаю Вам менее калорийный, но не менее вкусный вариант приготовления. Полезное и питательное лакомство можно подавать на завтрак, к домашнему чаепитию. Нам потребуется: для коржа - 80 г моркови, 80 г яблока, 1 куриное яйцо, 10 г овсяных отрубей; для начинки - 100 г мягкого творога, 30 г любых ягод . Вес яблока и моркови указан в очищенном виде. Морковь и яблоко моем, морковь чистим. Натираем все на мелкой тёрке и помещаем в ёмкость . Туда же отправляем яйцо и отруби, хорошо перемешиваем. Выкладываем получившееся тесто на противень, застеленный пергаментной бумагой или специальным ковриком для выпечки. Формируем квадрат или прямоугольник. Отправляем в разогретую до 180-190 градусов духовку на 30 минут. Готовому коржу даём немного остыть, ровняем края ножом (если это необх
Оглавление

Сочный и нежный ПП-тортик

Морковный торт имеет еле уловимый привкус моркови, у него красивый цвет и он полезнее, чем обычный торт. Аппетитный и в меру сладкий торт можно приготовить по классическому рецепту. Но я предлагаю Вам менее калорийный, но не менее вкусный вариант приготовления. Полезное и питательное лакомство можно подавать на завтрак, к домашнему чаепитию.

Нам потребуется:

для коржа - 80 г моркови,

80 г яблока,

1 куриное яйцо,

10 г овсяных отрубей;

для начинки - 100 г мягкого творога,

30 г любых ягод .

Вес яблока и моркови указан в очищенном виде.

Морковь и яблоко моем, морковь чистим. Натираем все на мелкой тёрке и помещаем в ёмкость .

Туда же отправляем яйцо и отруби, хорошо перемешиваем.

-2

Выкладываем получившееся тесто на противень, застеленный пергаментной бумагой или специальным ковриком для выпечки. Формируем квадрат или прямоугольник. Отправляем в разогретую до 180-190 градусов духовку на 30 минут.

-3

Готовому коржу даём немного остыть, ровняем края ножом (если это необходимо), разрезаем на два треугольника.

-4

Каждый смазываем мягким творогом и распределяем ягоды. Я взяла замороженные. По вкусу в мягкий творог можно добавить сахар, но калорийность крема сразу увеличится .

-5

Формируем торт и даём ему настояться.

-6

Морковный торт - полезная и вкусная альтернатива торту обычному. Это нежный, в меру сладкий, сочный, аппетитно - оранжевый десерт, который не прибавит сантиметров на вашей талии.

-7
-8

Спасибо за внимание и Всем приятного аппетита! Радуйте себя и своих близких!

Торты
619 тыс интересуются