Найти в Дзене
Готовим.РУ

Чтобы согреться снежной весной, варим пряный суп с фасолью

Пока весна к нам не спешит, можно смело варить густую похлебку из белой фасоли и корнеплодов. Этот легкий в приготовлении, сытный суп, быстро согреет в промозглый день. Готовый фасолевый суп можно слегка пюрировать погружным блендером, но так, чтобы остались небольшие кусочки. Подойдет для поста и вегетарианцев, если готовить на овощном бульоне. Подавать суп сразу, горячим, с пряной зеленью. 📖 Для рецепта супа вам потребуется: репчатый лук - 1 крупная луковица морковь - 2 шт. пастернак - 2 шт. картофель - 4 шт. (среднего размета) белая фасоль (отварная) - 400г бульон (овощной или мясной) - около 700 мл оливковое масло - 3 ст. л. зира (молотая) - 1 ч.л. паприка сладкая (молотая) - 1 ч. л. кориандр (молотый) - 1/2 ч.л. соль, перец - по вкусу зелень для подачи: петрушка или свежий кориандр или мята. 📖 Рецепт приготовления супа: Шаг 01 Очистить и нарезать мелким кубиком лук, морковь и пастернак. Картофель - некрупным кубиком. Шаг 02 Разогреть в кастрюле оливковое масло и обжарить в нем к
Оглавление

Пока весна к нам не спешит, можно смело варить густую похлебку из белой фасоли и корнеплодов. Этот легкий в приготовлении, сытный суп, быстро согреет в промозглый день. Готовый фасолевый суп можно слегка пюрировать погружным блендером, но так, чтобы остались небольшие кусочки. Подойдет для поста и вегетарианцев, если готовить на овощном бульоне. Подавать суп сразу, горячим, с пряной зеленью.

📖 Для рецепта супа вам потребуется:

репчатый лук - 1 крупная луковица

морковь - 2 шт.

пастернак - 2 шт.

картофель - 4 шт. (среднего размета)

белая фасоль (отварная) - 400г

бульон (овощной или мясной) - около 700 мл

оливковое масло - 3 ст. л.

зира (молотая) - 1 ч.л.

паприка сладкая (молотая) - 1 ч. л.

кориандр (молотый) - 1/2 ч.л.

соль, перец - по вкусу

зелень для подачи:

петрушка или свежий кориандр или мята.

📖 Рецепт приготовления супа:

Шаг 01

Очистить и нарезать мелким кубиком лук, морковь и пастернак. Картофель - некрупным кубиком.

Шаг 02

Разогреть в кастрюле оливковое масло и обжарить в нем корнеплоды около 5-ти минут.

-2

Шаг 03

Добавить паприку, кориандр и зиру.

-3

Шаг 04

Залить бульоном, добавляя его постепенно, порциями.

Шаг 05

Дать закипеть, добавить картофель и варить минут 10 под крышкой.

-4

Шаг 06

По истечении времени, добавить фасоль и варить еще минут 5-8 или полной готовности корнеплодов.

-5

Шаг 07

Снять суп с огня, немного измельчить погружным блендером, но не до однородного состояния. Пусть останутся небольшие кусочки. Вернуть на огонь, дать слегка покипеть минуты 3. Посолить и поперчить по вкусу. Подать со свеженарезанной зеленью и слегка посыпать молотой зирой. Приятного аппетита!

Посмотреть рецепты супов с фасолью >>

Канал Готовим.РУ доступен ❤ТОЛЬКО ПОДПИСЧИКАМ❤ Ставьте лайк и подписывайтесь, чтобы не пропустить обновления.

Еда
6,93 млн интересуются