Кольца морщин на шее. Вялая дрябловатая кожа. Конечно, с возрастом кожа теряет эластичность. Но есть еще одна причина, почему шею уже после 40-45 хочется спрятать под шарфиком.
Знаете, какая?
👇Педагог по осанке и балету, пилатес-тренер Анжелика Тесёлкина показывает в видео, что происходит с нашей шеей, если позвоночник в неправильном положении.
#idanceballet #молодость шеи #правильная осанка #лайфхак балерины #здоровый позвоночник #красота и здоровье
🔸 Бесплатный вебинар "5 шагов к здоровой спине и красивой осанке в любом возрасте". Зарегистрироваться
🔸Все программы и онлайн-курсы iDanceBallet
🔸 10 мифов о питании балерин. Получить на е-мейл