Ингоедиенты: 100 г банана (1 банан без кожуры) 200 г раст.молока 120 г нутовой муки (вкусно получается в смеси с рисовой мукой) 1 ст.л. раст.масла Щепотка соли 1 кисло-сладкое яблоко Приготовление: Банан пюрировать, добавить молоко, соль и масло. Если не хватает сладости банана, можно добавить подсластитель. Муку просеять, вмешать в тесто. Сковороду смазать маслом, выложить 2 ст.ложки теста, разровнять лопаточкой, сформировать круг. Печь на небольшом огне. Как только низ блина схватится, выложить на одну половину ложку натертого яблока, второй половиной закрыть начинку. Прижать лопаточкой края - так, чтобы они склеились. Обжарить с двух сторон. #выпечканасковороде_harmlessfood
Ингоедиенты:
100 г банана (1 банан без кожуры)
200 г раст.молока
120 г нутовой муки (вкусно получается в смеси с рисовой мукой)
1 ст.л. раст.масла
Щепотка соли
1 кисло-сладкое яблоко
Приготовление:
Банан пюрировать, добавить молоко, соль и масло. Если не хватает сладости банана, можно добавить подсластитель.
Муку просеять, вмешать в тесто.
Сковороду смазать маслом, выложить 2 ст.ложки теста, разровнять лопаточкой, сформировать круг. Печь на небольшом огне. Как только низ блина схватится, выложить на одну половину ложку натертого яблока, второй половиной закрыть начинку.
Прижать лопаточкой края - так, чтобы они склеились.
Обжарить с двух сторон.
#выпечканасковороде_harmlessfood